血糖高的人不能够吃猕猴桃，猕猴桃的含糖量比较高。糖尿病人在血糖控制比较稳定的情况下，在两餐时间可以适当吃些含糖分少的水果，如蓝，草莓，橙子，柚子，梨子，杏，柠檬等，不能够吃含糖量高的水果，如葡萄、荔枝、哈密瓜、水蜜桃等。
可以在稳定期少量吃猕猴桃。建议血糖高的病人平时健康生活，忌食高糖量食物，少吃高油脂食物，可以适量锻炼身体，增强免疫力。保持心情愉快，规律生活。此外，建议遵医嘱按时服药，定期复查。如有不适症状应及时就医治疗。
苹果、柿子、梨、桃、甜瓜，西瓜，哈密瓜、芒果，火龙果，葡萄、橘子，冬枣、黄桃等水果含糖量都很高。血糖高人应少吃或不吃水果。因为水果含有较多的碳水化合物，而且主要是葡萄糖、蔗糖、淀粉。进食后的快速消化吸收会导致血糖迅速升高。
血糖高的病人是一定要注意，不要吃太甜的食物，猕猴桃是可以吃的，但是一定要挑选成熟的猕猴桃，也别是要注意食用量，一次不可多度食用，可以起到一个降低胆固醇、降低血脂的效果。一定要注意室内的通风，保持室内空气的流通，平时饮食应该以清淡为主，注意补充身体的营养，定期到医院复查
在怀孕期间血糖高是可以用猕猴桃的，这个水果的含糖量不算太高的，所以适当的吃是安全的，建议应该严格的控制饮食，少吃面食等，多吃高蛋白的食物，比如瘦肉，牛奶等，然后注意看一下体重的变化，控制体重过快的增生即可，注意计算预产期的时间。
那么这个时候你的肚子会很不舒服。赶快的捂上一个热水袋。以此来缓解。肚子热了以后。慢慢的也会把不熟的猕猴桃消化掉。
生猕猴桃属于生冷刺激的食物。如果脾胃功能差的人可能会引起拉肚子。但不是所有人都会拉肚子，如果本身胃肠功能差，最好不要吃生的猕猴桃。可以多喝粥。建议用茯苓，白芍，山药，莲子之类的熬粥喝。可以健脾和胃。同时饮食上不要吃生冷辛辣刺激的食物。
好处：猕猴桃含有丰富的维生素C和维生素E，不仅能美容养颜，其具有的抗氧化作用，还能淡化雀斑和痘痘。丰富的纤维素，增强了皮肤的抗衰老能力。
猕猴桃还能改善睡眠，改善发质，促进消化吸收，是不可多得的美容水果
猕猴桃含有丰富的维生素C、钾、钙以及胡萝卜素等多种维生素，营养价值丰富，具有以下作用和功效。猕猴桃中丰富的维生素C，具有较强的抗氧化能力，对消除人体皱纹和细纹有着积极的作用。
同时还有较多的膳食纤维，有助于消化、防止便秘、排毒养颜，所以对减肥、美容有一定功效的。
吃了半个发酵的猕猴桃，一般不会有问题的。成熟质软的猕猴桃会更好吃，轻微发酵并没有变质，没啥大事。免疫力低下者可能腹泻，还是尽量吃鲜桃为好。
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