川贝炖橙子做法？ 川贝炖橙子的正确做法？

川贝炖橙子做法？

材料：川贝6克，橙子一个

做法：

1、橙子用水泡10分钟后洗净，拿出。在上面切开一个盖，然后在中间挖一个洞洞

2、把洗好滴川贝放入洞洞，再把盖子上，放一只小碗碗里，用蒸锅蒸1个小半左右

3、出锅，陈温热的时候吃，把川贝也要吃掉

川贝炖橙子的最大作用就是止咳，川贝和橙子都具有润肺止咳的功效，所以这种作为对于治疗感冒咳嗽有一定的疗效。

川贝炖橙子的正确做法？

橙子切一个开口

步骤 2

用小刀把肉切开

步骤 3

挖一小部分果肉出来，把剩下的果肉捣碎

步骤 4

加入1g左右川贝粉。川贝可以在药房里面买，让药房帮忙磨成粉。

步骤 5

加入川贝后，与果肉搅拌均匀（这里可以加入少量冰糖）

步骤 6

慢火蒸炖15-30分钟。想要软一点就蒸久一点，我大概蒸了15分钟。

步骤 7

出锅橙子很热，稍微放凉一下就可以吃了。

雪梨橙子川贝炖冰糖做法？

把雪梨橙子清洗干净后。雪梨把胡子挖出。橙子也可以挖几个洞这个时候把川贝冰糖放入里面。隔水蒸半个小时。晾温了以后就可以食用了。

川贝橙子最正宗的做法？

材料

主料：橙子150g、川贝5g；

辅料：冰糖20g、清水适量

川贝橙子

1

橙子洗净切片或块

2

清水直接加橙子

3

煮开后，加洗净的川贝

4

一定要加冰糖（冰糖润肺，寒性的，不要用白糖代替）

5

煮10分钟左右即可

6

晾凉饮用，连川贝一起吃下。

小贴士

冰糖润肺，寒性的，不要用白糖代替

橙子可以和什么一起榨汁，橙子和什么榨汁？

橙子一般和香蕉一起榨汁好喝又营养，也可以和菠萝、梨等水果一起榨汁，但是需要控制好用量。

1、香蕉：里面含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维等营养成分，另外还有橙子中没有的铬元素，两种水果一起榨汁不仅好喝，还又增加了营养成分。

2、菠萝：里面含有丰富的维生素、果糖等成分，橙子中这些成分的含量也相对比较高，两种水果一起榨汁，可以补充多种维生素。

3、梨：里面膳食纤维、苹果酸、果糖、矿物质、维生素等营养成分含量比较高，膳食纤维可以促进肠胃蠕动帮助食物消化，同时两种水果中都含有维生素的成分，是体内不可缺少的营养物质。

除以上几种水果以外，也可以和苹果一起榨汁喝，营养成分之间不会产生相克反应，控制好用量一般不会让身体出现不适症状。

盐蒸橙子和川贝炖梨哪个效果好?盐蒸橙子和川？

这个要看各个人的体质状况，有人适合前者，有人适合后者。因为川贝是一种中药，本身具有止咳润肺的作用，所以效果可能川贝炖梨更好一些。

苹果可以和橙子一起榨汁吗？

苹果和橙子能一起榨汁，两者都含有丰富的营养物质，榨汁后口感甘甜、清新，有利于增进食欲。苹果和橙子中的物质并不会相互反应，对于正常人群而言，并没有什么危害。只不过对于胃肠道功能不佳的人群而言，不宜饮用冰镇过的苹果橙子汁，也不宜在空腹时饮用。糖尿病患者也不宜过多饮用，特别是在血糖不稳定的情况下。苹果、橙子当中含有较丰富的维生素，可以帮助人体补充必要的维生素。

橙子和红茶可以一起煮吗？

可以。

橙子和红茶可以一起煮，并不会产生有毒有害物质，但是并不建议这么做，会导致维生素含量降低，导致营养成分流

但是由于橙子中的维生素受热以后会分解，导致维生素含量降低，因此从营养的角度来说，不建议将橙子与红茶一起煮，建议红茶单独煮，橙子单独吃，这样吸收的营养更好。

其实目前来说并没有证据显示食材之间存在所谓的相克关系，也没有食材搭配会有有毒有害物质产生。

芹菜和橙子可以一起榨汁吗？

可以一起榨汁。 芹菜汁是将鲜芹菜洗净榨汁后，加入白糖调味制成。芹菜含有丰富的蛋白质和大量的纤维素，具有健胃、利尿、降血压、镇静、止血、治疗便秘的作用。尿路感染、前列腺炎患者，可经常食用。 鲜榨橙汁是以鲜橙子为原料经过榨汁机压榨得到的果汁饮料，比较新鲜，是一款含有丰富维生素C的营养饮品，可经过冷冻的方法饮用或直接饮用。 西芹橙汁做法 用料 主料:芹菜几根， 橙子一个 辅料:蜂蜜适量,水250毫升

1、橙子去皮切成小块

2、芹菜叶用盐水泡泡 2、将切好的食材倒进料理机中，放入适量蜂蜜和饮用水

3、打开开关，静待2分钟就可以了

4、倒入杯中就可以喝了 来源：—芹菜香橙汁

哪些水果可以和橙子一起榨汁？

如果想要橙子中混入其他的水果榨汁，要注意两方面的问题，第一是食物相克性，第二是关注口感。一般来说水果之间是不会相克的，所以可以加入你想加入的水果，但是注意不要加入牛奶。注意不要加入比较酸的水果，因为橙子本身就酸，加入的水果味道不要盖过了橙子。

1.橙子梨子混合汁

准备一个橙子和一个梨子就够了。然后分别去皮，切成小块，然后一起放在榨汁机里面进行榨汁。早饭的时候来一杯，或者平时当成饮料喝掉都是不错的选择。在这个干燥的冬季，橙子梨子汁既能够帮你清火去燥，还能够帮你补充所需维生素C。

2.芒果橙子苹果汁

准备两个芒果、半个橙子和一个苹果，洗干净以后分别去皮，然后切成小块放到榨汁机里面，然后你可以根据自己的需求加入蜂蜜之类的调味。冬天多吃点橙子、苹果之类的挺好的，但是冬天吃点水果比较冷，可以考虑榨汁喝。

3.橙子菠萝混合汁

准备俩橙子，一小块菠萝，半个柠檬和半个苹果。将菠萝和苹果去皮、去核、切成块之后放在榨汁机里面进行榨汁，然后将柠檬和橙子挤出汁，和刚刚榨好的果汁进行搅拌，混合均匀就可以喝啦。