主料:
香蕉440g
辅料:
蜂王浆适量
香蕉汁的做法:
1.食材:香蕉。
2.将香蕉洗净,去皮,切片。
3.放入豆浆机里。
4.倒入适量的蜂乳。
5.倒入适量的冷开水。
6.盖盖子。
7.通电,按【选择键】,选择【果汁】。
8.按【启动键】。
9.只需两分钟就完成。
10.揭盖。
11.将香蕉汁倒入杯子中,就可美美享用啦(*^__^*) 嘻嘻……
做法一:
1、把橙子弄软。紧紧的挤压橙子,或者是将橙子放在手掌和桌面之间来回的滚动。
2、切橙子。把橙子切成两半,取出种子。如果你不希望有种子,就使用脐橙。
3、榨橙汁。用手紧握一半橙子,然后用力的挤,可以用一个普通的榨汁机来榨出所有的橙汁。
4、加入果肉。用勺子把果肉挖出来,或者手榨汁机中把果肉直接放到橙汁里。如果你喜欢喝纯果汁,就在饮用的时候加上滤网。
做法二:
1、准备好橙子。剥掉橙子皮,然后想办法把它们分成一个个2、5厘米的小块。如果橙子有种子,那么一定要把种子去掉。
2、多搅拌几次,把橙子打碎。然后继续这一过程,直到形成浓浓的果汁。
3、试下果汁的口味。如果太干了,就加上一些水。如果不够甜,就加上一些糖。
4、再次运行搅拌机,直到橙汁完全液化。
5、稍等几分钟,然后享受美味吧。
做法三:
1、取新鲜橙子2个,冰糖粉10克,柠檬1/4个。
2、将鲜橙子洗净,横切成两半,放在挤果汁器上压出橙汁、柠檬汁。
3、橙汁中加入2-3倍温开水,放入冰糖粉调匀。
做法:
1.雪梨削皮去核切块,橙子切片
2.放入适当的水,放入食材大火煮半小时
3.水差不多煮开时,放入冰糖(根据个人口味添加)
可以的,香蕉的维生素B6与橙汁的维生素C一起组合是减压的最佳拍档,梨还有去火功能。 香蕉橙汁奶 鲜橙1个、牛奶1杯、香蕉1只、蜜糖1小匙、冰块适量。 1、橙榨汁,待用。 2、香蕉去皮,切半。 3、将所有材料放在搅拌器内,以高速拌匀,即可饮用。 功效: 缓解精神压力,消除疲劳,香蕉的维生素B6与橙汁的维生素C一起组合是减压的最佳拍档
步骤/方式一
橙子洗净,切片去皮
步骤/方式二
挖出果肉,这样就不苦了
步骤/方式三
雪梨切块
步骤/方式四
橙子,雪梨,大枣,冰糖放入锅中
步骤/方式五
加水
步骤/方式六
煮10分钟
步骤/方式七
煮好了
步骤/方式1
把雪梨和橙子洗干净
步骤/方式2
橙子去皮切片,雪梨去皮去核切片
步骤/方式3
全部倒入蒸锅里
步骤/方式4
加入适量的水和冰糖一起炖煮
步骤/方式5
盖上锅盖煮,炖煮2个小时
步骤/方式6
到最后再放入枸杞一起炖煮
步骤/方式7
出锅开吃
用料:苹果 一个,香橙 一个,冰糖 三小颗,水 适量。
苹果橙子甜汤的做法:
1.锅内加水适量,烧开。苹果洗净切块,橙子切块去皮,放入。
2.煮三两分钟,加冰糖。出锅,开始享受美味。苹果皮没削,有营养。
3.可以在里面加上冰糖、红糖,我就没有加,怕长胖的小可爱就不要加了吧。
香蕉橙子羹是一种简单的水果甜品,结合了香蕉和橙子的天然甜味和丰富的维生素。以下是一个基本的香蕉橙子羹的做法:
### 材料:
1. 成熟香蕉 2根
2. 新鲜橙子 2个
3. 蜂蜜 或 糖(可选,根据个人口味添加)
4. 水 适量
5. 柠檬汁 少许(可选,用于增加酸味)
6. 玉米淀粉 或 藕粉 少量(可选,用于勾芡)
7. 清水 适量(用于调淀粉)
### 做法:
1. **准备水果**:将香蕉去皮,切成小片;橙子剥皮,将果肉切成小块,可以用榨汁器榨出橙汁备用。
2. **煮香蕉**:在锅中加入适量的水,将切好的香蕉片放入锅中,用中小火煮至香蕉变软。
3. **加入橙子**:将切好的橙子块加入到锅中,与香蕉一起煮。
4. **调味**:如果你喜欢更甜一些的口感,可以加入适量的蜂蜜或糖。如果喜欢酸甜口味,可以加入少许柠檬汁。
5. **勾芡**:在小碗中将玉米淀粉或藕粉加入清水调匀,倒入正在煮的香蕉和橙子中,快速搅拌,使汤汁变得浓稠。
6. **煮至适宜浓度**:继续煮一会儿,直到汤汁达到你喜欢的浓度。
7. **出锅**:将煮好的香蕉橙子羹倒入碗中,稍微冷却后即可食用。
### 注意事项:
1. 香蕉和橙子都是容易熟的水果,煮的时间不宜过长,以免水果过于糊化。
2. 加入蜂蜜或糖时,要等到水果煮到一定程度后再加入,以免过早加入影响水果的口感和营养。
3. 勾芡是可选步骤,如果你喜欢更加清爽的口感,可以不加淀粉。
4. 如果使用柠檬汁,要适量,以免味道过酸。
这个香蕉橙子羹的做法简单,适合作为早餐或者健康的甜点。根据个人口味调整甜度和酸度,享受这道美味的水果羹吧!
主料 4种
苹果
1个
香蕉
1个
桔子
1个
酸奶
1杯
辅料 1种
盐适量
调料 1种
油适量
烹饪步骤 7步
步骤1
1.苹果,香蕉和桔子只要是新鲜的就可以。再配一杯酸奶
步骤2
2.桔子剥去外皮,分瓣剥好放入碗中
步骤3
3.香蕉切成5-10MM圆片,厚点也可以的
步骤4
4.把香蕉铺好盖在桔子上
步骤5
5.苹果去皮切成小块
步骤6
6.把块状的苹果铺在最上层
步骤7
7.淋入酸奶,拌均匀即可
小贴士
苹果比较硬放最上面的更易溶合酸奶
把橙子肉加进来,柠檬片也加进来,红枣也加进来,再根据个人的口味准备适量的冰糖,加入适量清水,用勺子搅拌一下,盖上盖子,开大火煮开。
煮开后转中小火,再煮十分钟,把所有的食材煮至软烂,再用勺子把橙子的果肉捣碎,这样喝的时候口感会更加好喝。
时间到了,打开盖子,满屋子都是水果的青香味,出锅前再挤入一些橙子汁,冰糖雪梨热橙汤就做好了,
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