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甲亢患者适宜食用橙子的益处

橙子再加工 · 2024-06-27 · 阅读量 

甲亢,即甲状腺功能亢进症,是一种甲状腺激素分泌过多的疾病,常常伴有代谢率增加、心血管系统紊乱等症状。在日常饮食中,患有甲亢的患者应当选择适宜的食物,其中橙子是一种值得推荐的水果。

橙子对甲亢患者的好处

橙子属于酸性水果,富含维生素C和矿物质,对甲亢患者有以下好处:

  • 抗氧化作用:橙子中丰富的维生素C具有抗氧化作用,有助于清除体内自由基,减轻甲亢患者的氧化压力。
  • 降血压:橙子中的柑橘素有助于扩张血管,有一定的降血压作用,有利于甲亢患者控制高血压的症状。
  • 促进消化:橙子中的纤维素有助于促进肠道蠕动,有利于改善甲亢患者消化不良的症状。
  • 增强免疫力:橙子中的维生素C有助于增强免疫力,有利于甲亢患者提高抵抗力。

总的来说,适量食用橙子对甲亢患者有益,但也需要注意,过量食用可能导致胃肠不适,因此,饮食上要适量为好。

最后,希望以上信息能帮助到关注甲亢饮食的患者,提供一些参考。

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