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清新美味的橙汁豆腐:简单易学的家庭食谱

橙子再加工 · 2025-02-11 · 阅读量 

在厨房中,总能找到让人耳目一新的食物组合,今天我想和大家分享一道令人垂涎的创意菜肴——橙汁豆腐。这道菜不仅口感独特,还充满了橙子的清香和豆腐的细腻,绝对能给你的家常菜增添一抹新意。

记得第一次尝试这个食谱时,真的很期待这两个食材的搭配会产生怎样的火花。最终成品的美味,让我忍不住想要与大家分享。所以,不妨跟随我的步骤,一起在厨房中动手尝试吧!

所需材料

  • 软豆腐:300克
  • 橙子:2个(汁和皮)
  • 大蒜:2瓣(切末)
  • 生姜:适量(切末)
  • 酱油:适量
  • 食用油:适量
  • 盐:适量
  • 黑胡椒粉:适量
  • 葱:少许(切段,装饰用)

步骤详解

步骤一:将软豆腐切成适合的块,约2厘米见方,放入开水中焯水,这样可以去除部分豆腥味,保持豆腐的细腻。

步骤二:橙子先用热水稍微烫一下,去除表面残留农药,然后将一个橙子切成片,另一个橙子则用榨汁机榨成汁。

步骤三:在锅中加热一点食用油,放入切好的大蒜和生姜炒香,接着将焯过水的豆腐轻轻放入,翻炒几下使其均匀受热。

步骤四:倒入橙汁,适量的酱油,盐和黑胡椒粉调味,最后加入橙子片,小火慢炖5分钟,让豆腐吸收橙汁的香气。

步骤五:出锅前撒上一些葱段,增香,滋味更加丰富。最后,谨慎盛出一道色香味俱全的橙汁豆腐。

小贴士

  • 可以根据个人口味调整橙汁的用量,喜欢酸甜的朋友不妨多榨一些汁。
  • 豆腐可以选择软豆腐或北豆腐,相比之下,软豆腐口感更为滑嫩。
  • 如果想要增加菜品的层次感,可以在完成后再撒上一些香菜。

常见问题解答

Q: 橙汁豆腐最好搭配什么主食?

A: 这道菜可以与米饭、意面或者甚至是面包搭配,皆能相得益彰。

Q: 如果没有新鲜橙子,能否用橙汁替代?

A: 正确,市售的橙汁同样可以,只是要注意减少其他糖分的加入,以免过甜。

自己动手制作这道橙汁豆腐,既能享受到美食的乐趣,还能做出健康的饮食选择。不妨试试看,期待你们的分享哦!

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