材料:葡萄柚100g
调料:长寿深山野蜜2勺
做法:
1.准备一个西柚。
2.将西柚一分为二。
3.准手榨汁器。
4.将一块西柚放在榨汁器上左右拧压将西柚汁挤出来。
5.榨出来的新鲜西柚汁。
6.用过滤漏斗将西柚汁过滤到杯子里加少许蜂蜜,用一片西柚装饰即可。
鲜榨葡萄西柚汁的做法步骤如下:
1.食材:葡萄和西柚
2.葡萄用粟米粉浸泡一会,择洗干净,再用冷开水洗净西柚洗净,去皮,切块
3.放入全部食材
4.盖紧杯盖,插上电源 ,选择【果汁】功能键,启动开关键,搅打60秒
5.断电,揭盖,倒入杯中,即可饮用
做橙汁可以加白糖
主料:橙子250g
辅料:糖适量
步骤:
1、将橙子洗净切开
2、去皮,将果肉放入榨汁机中
3、将榨出的汁倒入碗中
4、将榨完汁的果肉取出
5、再重复上面的过程,直到将橙子榨完
做法一:
1、把橙子弄软。紧紧的挤压橙子,或者是将橙子放在手掌和桌面之间来回的滚动。
2、切橙子。把橙子切成两半,取出种子。如果你不希望有种子,就使用脐橙。
3、榨橙汁。用手紧握一半橙子,然后用力的挤,可以用一个普通的榨汁机来榨出所有的橙汁。
4、加入果肉。用勺子把果肉挖出来,或者手榨汁机中把果肉直接放到橙汁里。如果你喜欢喝纯果汁,就在饮用的时候加上滤网。
做法二:
1、准备好橙子。剥掉橙子皮,然后想办法把它们分成一个个2、5厘米的小块。如果橙子有种子,那么一定要把种子去掉。
2、多搅拌几次,把橙子打碎。然后继续这一过程,直到形成浓浓的果汁。
3、试下果汁的口味。如果太干了,就加上一些水。如果不够甜,就加上一些糖。
4、再次运行搅拌机,直到橙汁完全液化。
5、稍等几分钟,然后享受美味吧。
做法三:
1、取新鲜橙子2个,冰糖粉10克,柠檬1/4个。
2、将鲜橙子洗净,横切成两半,放在挤果汁器上压出橙汁、柠檬汁。
3、橙汁中加入2-3倍温开水,放入冰糖粉调匀。
1.
常温:2小时 一般水果在被榨成汁后,当中的营养物质会完全释放,现喝是最佳的时间,同时营养物质也和空气接触最多的,所以相对水果,榨成汁后会很容易发生变质,一般在常温放置不超过2小时。
2.
冷藏:12小时 而如果2个小时内无法饮用完的话建议放到冰箱冷藏,可以放置12个小时左右,不过最好还是现榨鲜喝。
第一步,洗。首先要把橙子洗干净,在温水里泡一下,有利于榨汁。可以带着皮榨,也可以去掉皮。按个人喜好进行下一步。
第二步,挤。如果不喜欢苦味,可以直接把橙子切成两半,把切开的橙子的一半放到挤果汁器上挤压,压出新鲜的橙汁,然后再挤另一半。
第三步,榨。如果没有挤果汁器,也可以用榨汁机。如果不觉得苦,可以带着皮一起榨,把橙子带皮切成块状,直接放到榨汁机里。如果不喜欢苦味,可以把皮去掉,把去掉皮的橙子切成小块,放进榨汁机里榨成橙汁。
第四步,过滤。如果是榨出来给宝宝吃,可以过滤一下,把榨出的橙汁通过纱布过滤一下,把里面的固体杂质过滤出来。
第五步,加蜂蜜。可以根据自己喜欢的口味加入适量的蜂蜜,或者冰糖、白糖都可以,搅拌均匀后即可饮用。
最佳方法是用微波炉加热,尤其是秋冬季节的时候,喝凉的橙汁不利于我们的肠胃,无论是什么食物还是食用热一点的比较好,所以说榨出的橙汁可以用微波炉加热一下再饮用,橙汁不仅口感新鲜细腻营养更是特别的丰富,适当的多喝点有利于健康。
食材
主料生蚝500g 辅料油适量盐适量莴苣叶适量洋葱适量大蒜适量奶酪适量
步骤
1.买来的生蚝用刷子把外面刷干净
2.这是刷好的
3.放到蒸锅中蒸一下下,千万不要长了,二,三分钟就行
4.然后开始把它打开,不带肉的那一边壳就不要了。我打开后放到水中了
5.应该放点青菜,家里只有莴苣叶子了,就用它好了,一样吃的
6.洗好切碎
7.洋葱也切碎,这步没有照。
8.大蒜也切碎 99.锅中烧水把莴苣叶子焯一下。
10.炒锅放油
11.先把洋葱放锅炒至发亮
12.加入大蒜煸炒
13.然后加入莴苣叶(不要带水)煸炒加入盐调好味。就可以关火了。
14.把生蚝取出放入炒好的菜。
15.然后再把生蚝摆上,放入烤盘
16.每一个都这样做好,每个上面我又撒了点胡椒粉
17.准备一些奶酪
18.把奶酪撒在每个生蚝上。
19.进入200度的烤箱10分钟。
西柚汁饮料的热量(以100克可食部分计)是45大卡(188千焦),在同类食物中单位热量较低,每100克海太西柚汁饮料的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的2%,
橙子榨完汁橙子渣可以:
1、煮粥。
平时熬粥时放入,可以丰富粥的口感,使口味更佳清爽丰富不单一。煮小米粥,大米粥都可以加入。
2、做馅饼或煎饼。
在搅拌面粉的时候,加入果渣。或是把水果渣包裹在面饼里,当做水果馅,这样做出来的饼有助于消化。
3、做花草的肥料。
把果渣作为植物的养料放入花盆内,适当洒上水。让果渣自己腐烂,给植物增加营养成分。
4、喂养宠物。
把果榨混入宠物日常食用的饲料中,增加宠物平时摄入的营养。
5、做饵料。
把一些较为清香的水果渣混合在一起,带到河边做打窝,吸引鱼群过来食用,便于后续钓鱼。
如何榨好西柚汁?材料:葡萄柚100g调料:长寿深山野蜜2勺做法:1 准备一个西柚。2 将西柚一分为二。3 准手榨汁器。4 将一块西柚放在榨汁器上左右拧压…
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