如何做草莓奶昔？ 如何做芒果奶昔？

如何做草莓奶昔？

用料 主料 牛奶250毫升 草莓5颗 辅料 蜂蜜 适量 草莓奶昔的做法

1. 准备好材料，喜欢更甜的可以再加点蜂蜜或者白糖，我不喜欢太甜，就直接牛奶和草莓

2. 全部放入破壁机，盖上盖子，选择旋钮到果蔬档，轻轻拨动开关，程序启动

3. 几十秒钟后，程序结束（也可以提前结束，因为真的很快很easy，旋钮拨到最下面，就能停止程序）草莓奶昔就做好了。看着就细腻的不得了，完全打破食物细胞壁，释放食物营养

如何做芒果奶昔？

1.调制原料

锅中倒入纯牛奶煮开，加入白凉粉、白糖搅拌均匀，倒入盘里放凉。

2.榨制奶昔

芒果去皮去核，切成小块，取一半放入破壁机，加入椰子汁，榨成芒果奶昔。

3.放入瓶中

纯牛奶冻切成小块，放入瓶底，再铺上芒果粒，倒入芒果奶昔，这样芒果奶昔冻就做好啦。

香蕉奶昔如何做？

主料：牛奶200毫升、香蕉1根。

调料：蜂蜜适量。

做法步骤：

1、准备香蕉和牛奶，香蕉最好选择熟透的，口感更香甜

2、香蕉去皮，切片

3、将牛奶倒入料理杯

4、将香蕉片放入料理杯

如何做香蕉奶昔？

1、食材：鲜牛奶一瓶，紫薯一个，香蕉一个，藏灵菇适量，蜂蜜适量。

2、将玻璃器皿洗净，放入藏灵菇，倒入鲜牛奶，放置一天，第二天将做好的酸奶过滤出，将藏灵菇移至新的干净玻璃器皿，再次倒入鲜牛奶制作下一天的酸奶。

3、做好的酸奶内加入一勺蜂蜜。

4、将紫薯入蒸锅蒸熟，冷却至常温，和香蕉切块，拌入酸奶拌匀即可。

如何做水果奶昔？

要做水果奶昔，您需要准备以下一些食材和工具：

所需食材：

- 水果（鲜果或冰冻水果）：如草莓、香蕉、芒果、蓝莓等；

- 酸奶或牛奶：根据个人口味选择；

- 冰块：用于使奶昔口感更佳；

- 蜂蜜或糖：可以根据个人喜好适量调节甜度。

所需工具：

- 高性能搅拌器或搅拌机；

- 杯子或容器。

制作步骤：

1. 准备水果：将清洗干净的水果去皮、去核，切成小块，如果使用冰冻水果则不需要再加冰块。

2. 倒入酸奶或牛奶：将300毫升左右的酸奶或牛奶倒入搅拌器或搅拌机中。

3. 加入水果和冰块：将切好的水果和2-3个冰块加入搅拌器或搅拌机中。

4. 加入蜂蜜或糖：根据个人口味加入适量的蜂蜜或糖，并搅拌均匀。

5. 搅拌：启动搅拌器或搅拌机，调至适当速度，均匀搅拌至水果和其他材料完全混合。

6. 倒出饮品：将搅拌好的水果奶昔倒入杯子或容器中，即可享用。

需要注意的是，根据您所选用的水果种类和口感，可以适当调整材料比例和搅拌时间。此外，如果您想加强水果味的话，建议使用更多的水果，反之，如果您想更加浓郁的奶味，则可增加甜美奶的比例。

如何做番茄奶昔？

制作番茄奶昔是一种创新而美味的选择。以下是一个简单的番茄奶昔制作方法：

材料：

- 番茄：2个，切成小块

- 冰块：适量

- 酸奶：1/2杯

- 蜂蜜或糖：根据个人口味适量

- 香菜叶或薄荷叶：装饰用（可选）

步骤：

1. 将番茄块、冰块、酸奶和蜂蜜（或糖）放入搅拌机中。

2. 使用搅拌机将所有材料混合搅拌，直到得到均匀细腻的奶昔状。

3. 倒入杯中，可以选择在顶部装饰一片香菜叶或薄荷叶增添一些清新的气息。

4. 用吸管或勺子搅拌均匀后即可享用。

这款番茄奶昔不仅味道独特，而且富含维生素和抗氧化剂。您还可以根据个人口味的喜好调整甜度和奶昔的浓稠程度，添加其他水果或调味料来增添更多的风味。

祝您制作番茄奶昔成功，并享受美味的健康饮品！

如何做牛油果奶昔？

用料：牛油果1个、牛奶300毫升、蜂蜜一大勺、苹果1只、柠檬1/4个、冰块5-6块

1、准备好原材料。

2、牛油果切开去核，将果肉挖出来，放进料理机中。

3、苹果切块，放入料理机中，苹果可以用盐擦去表皮表皮脏东西，再洗净，破壁机一般讲究全营养，可以不去皮，如果介意可以去皮再放进料理机。

3、柠檬四分之一去皮放入料理机中。

4、倒入牛奶。

5、放入冰块，打开料理机将材料打碎。

6、装杯即完成制作。

如何做橙子茶？

用料 橙子 5个 柠檬 1个 清水 300毫升左右 白砂糖 适量（糖的量随意，多点少点的无所谓，自己边放边尝着点就行了。） 蜂蜜 适量（最好用味道清淡些的蜂蜜,蜂蜜和煮好的橙子的比例为1:1） 橙子茶的做法 准备5个橙子，洗净，撇点盐搓洗橙皮然后切成4瓣，剥去橙皮。

橙皮我只放了2个，可以都放进去，随意了，放心不会苦把橙皮放入清水中浸泡一个小时，一个晚上也可以然后放入开水中煮上10分钟，可以去苦味把煮好的橙皮取出，去白色部分再切成细丝撑肉撕碎备用把橙肉和橙皮死放入小锅中再挤半个或一个柠檬汁进去，再加入300毫升的水或白砂糖，糖的量随意，可以边尝边放。

不放白糖和柠檬也可以大火煮开后转小火，慢慢熬至粘稠就可以了，关火放凉取干净罐子，放入熬好的橙子，装满半个罐子就行了。

然后在倒入蜂蜜将整个罐子装满做好后放入冰箱保存，尽快吃完吧

如何做冰糖橙子？

主料：橙子1个 辅料：冰糖30g

步骤一、备好所需食材；

步骤二、橙子洗净切片；

步骤三、准备一个炖盅，将切好的橙子片放入，再放上冰糖；

步骤四、打开美的电饭煲，电饭煲中加入适量水，将炖盅放在蒸笼上；

步骤五、盖上盖子，启动蒸煮程序，约半个小时即可；

步骤六、成品。

如何做橙子蛋糕？

食材

主料

鲜榨橙汁

辅料

黄油

细砂糖

低筋面粉

鸡蛋

泡打粉

盐

橙皮

1.将软化的黄油加入细砂糖，用打蛋器打发。

2.分次加入鸡蛋，每次都要与黄油充分混合后再加入下一个。

3.筛入低筋面粉、泡打粉和盐混合均匀。

4.加入鲜榨橙汁混合均匀。

5.加入橙皮屑混合均匀。

6.放入蛋糕模，八分满，放入烤箱烘烤。170度上下火中层25分钟左右

小贴士