100克橙子产生的热量是47千卡，是热量较纸的水果，比100克苹果产生热量52千卡还低了5千卡，橙子维生C含量高，100克橙子维生含量为33毫克，在水果中排名第八位。所以橙子是低热量高维C的水果。
菜团子的热量：
菜团子(热量:128卡/100g)
100g所含热量需要健美操38.2分钟消耗完。每100克该食物含有:碳水化合物22.13克;脂肪3.43克;蛋白质4.35克。
1.
一碗米线的重量大概在300克左右，含有的热量在300大卡上下。
2.
它的热量并不高，而其中含有大量的碳水化合物、维生素c和丰富的矿物质。
100克酸奶大约能产生70千卡的热量。不同类型和原料的酸奶产生的热量稍有差异。酸奶在发酵过程中，增加了可溶性蛋白质、氨基酸、游离脂肪酸、维生素C、B族维生素等的含量，使其更易被人体吸收。
酸奶中的乳酸能增进食欲，促进消化，乳酸菌在肠内繁殖，能产生抗菌物质，能抑制腐败菌的繁殖，调节肠道菌群，对肠道有益。
冰激凌的热量是根据具体口味和品牌而定的，因此不同种类和品牌的冰激凌热量也有所不同。
一般来说，一份100克左右的冰激凌所含的热量大约在150-300千卡之间，其中含糖和脂肪含量高的口味会较高。同时，添加了坚果、巧克力碎片、酱汁等配料的冰激凌热量也会相应增加。
因此，为了保持健康，建议适量食用冰激凌，并尝试选择含糖、脂肪等营养成分较低的口味。
261.0 千卡/每 100 克
该食物提供较多的蛋白质、膳食纤维，推荐食用。
含ω-3脂肪酸高纤维低钠
营养元素每100克含量
热量261.0千卡
脂肪 1.4克
膳食纤维 30.4克高纤维
钠 82.1毫克低钠
蛋白质 10.0克
面粉（每100克）卡路里含量是344.00大卡。营养信息：健康评价：面粉，以碳水化合物为主，也含有较多蛋白质，是制作面食的主要原料，适宜减肥期间食用。
每100克含有80大卡左右
紫薯产生的热量一般是每100克含有80大卡左右的热量。
紫薯中含有一定的含量的花青素，而花青素有着清除自由基的作用
跑6600米消耗500大卡热量。
跑步消耗热量计算需要根据运动的时间、体重、运动的速度等来计算的。一小时跑8公里，体质数为0.1355；每小时跑12公里，体质数为0.1797；
每小时跑15公里，体质数为0.1875。通过体质数就可以计算出跑步消耗的热量，即体重乘以运动时间再乘以体质数。比如说一个60公斤的人跑步一小时，速度为8公里每小时，那么他消耗的热量就是60乘以60乘以0.1355=784千卡。
百事可乐的热量(以100克可食部分计)是41大卡(171千焦)，在同类食物中单位热量较低。1瓶500毫升的可乐含热量210卡路里。
拓展资料：
可乐(Cola)，是指甜味、含咖啡因的碳酸饮料，有咖啡因但不含酒精，非常流行
橙子卡路里？100克橙子产生的热量是47千卡，是热量较纸的水果，比100克苹果产生热量52千卡还低了5千卡，橙子维生C含量高，100克橙子维生含量为33…
橙子橘子桔子柑子的营养区别？橘子和橙子的营养区别是热量和微量元素的不同。1、品种不同：柑橘为芸香科柑橘属柑橘种植物;橙又被叫做黄果、柑子、金环、柳丁，它…
橙子皮别名？橙子皮又叫黄果皮。橙皮为芸香科植物甜橙的果皮。甜橙常绿小乔木，栽培于丘陵、低山地带和江河湖泊沿岸，我国长江以南各地均有栽培，品种众多。冬季或…
橙子煮水喝会破坏vc？不会破坏维C，从此出水之后是不会破坏掉VC，橙子煮水之后那个橙子当中的维生素C就会溶解到水里，不会破坏原有的维生素C只是溶解到水里…
婴儿可以吃橙子吗？婴儿可以吃橙子，因为橙子口感好且富含维生素，对身体的健康发育是有好处的。1 橙子营养丰富，富含大量的维生素、微量元素和矿物质，适当吃橙…
多吃橙子好吗？好，吃多橙子会很有营养，橙子含有大量的维生素C和水分，多吃橙子能给身体和皮肤补充充分的维生素C和水分，能起到很好的美白功效。多吃西瓜会上火…
橙子橙子是热吃吗，盐蒸橙子要趁热吃吗？橙子橙子是趁热吃的。但是必须得把它晾到不烫口的时候吃。这个时候它的温度只有3~40度。他的营养成分一点都不会丢失的…
宝宝吃米粉会上火吗？应该不会的，虽然米粉种类很多，但是米粉一般比较清淡，如果害怕宝宝上火，可以给宝宝多喝温水或清茶。同时由于每个宝宝身体情况不一样，可能…
火龙果香蕉拼盘？1、把红心火龙果去皮后，从中间切开，一半放入碗中捣成火龙果汁备用。另一半放入碗中备用。2、把剩下的一半火龙果切成类似“花瓣状”的滚刀块。…
爱媛橙子价格
爱媛橙子价格：品质与美味的完美结合 爱媛橙子价格：品质与美味的完美结合 作为水果中的瑰宝，橙子以其酸甜可口、富含维生素C等营…
.png)
.png)
.png)
.png)
满橙香（www.hebeifood.net）是一个致力于橙子行业信息分享、为广大茶友提供更专业、更贴心的网站服务平台，该网站秉承着“一切以用户为核心”的理念，及时的为广大茶友提供最新的橙子行业的投资动向，并且还有最新最全面的各种橙子资讯和百科知识。
欢迎来到满橙香官网
甜橙
血橙
脐橙
红橙
冰糖橙
塔罗科血橙
玫瑰血橙
红肉脐橙
诸橙
红汁橙
锦橙
夏橙
赣南脐橙
青皮橙
红柠橙