榨橙子是需要去皮的,皮是不能吃的。 另外可以榨苹果,黄瓜,胡萝卜,猕猴桃,西红柿,葡萄都可以埃加不加水根据自己的口味即可。 补充: 橙子(学名:Citrus sinensis)是芸香科柑橘属植物橙树的果实,亦称为柳橙、甜橙、黄果、金环、柳丁。橙是一种柑果,它是种植了很久的混合品种,是柚子(Citrus maxima)与橘子(Citrus reticulata)的杂交品种,起源于东南亚。果实可以剥皮鲜食果肉,果肉也可以用作其他食物的附加物。果实的另一个重要用途为榨汁。营养学分析,橙子的生命力指数为13.8750,防病指数为132.50,属于有效范围。
1、食材:橙子4个、纯净水500毫升、细砂糖适量。
2、准备好食材,洗净备用。
3、橙子对半切开,去皮。
4、加入适量的水,大约500M。
5、把准备好的食材投入破壁机的搅拌杯中。
6、点击果蔬程序。
7、等待2分钟,一杯营养丰富的橙汁饮品就制作完成了。
8、适量加入细砂糖。
橙子1个,雪梨1个,适量凉开水,一起加入破壁机,打成果汁即可。
破壁机打出来没有颗粒感,无需过滤,功率大,连安睡舱都来不及放 ,就已经打好了
雪梨的甜正好中和橙子的酸,清爽酸甜,巨好喝
橙子梨汁破壁机做法如下:
准备材料:
1. 橙子 2-3个
2. 梨 1个
3. 清水 200ml
步骤:
1. 首先,将橙子洗净,然后用刀切成四瓣,去除橙子皮和籽。
2. 梨洗净,去皮,切成小块。
3. 将切好的橙子瓣和梨块放入破壁机中。
4. 倒入准备好的200ml清水。
5. 选择破壁机上的果汁功能,将橙子梨汁搅拌均匀。
6. 如果喜欢口感更细腻的果汁,可以选择用滤网将果汁和果渣分离。不过,橙子梨汁已经很细腻,可以直接饮用。
完成以上步骤后,美味的橙子梨汁就做好了。建议尽快饮用,以保持最佳口感。
1、食材:橙子4个、纯净水500毫升、细砂糖适量。
2、准备好食材,洗净备用。
3、橙子对半切开,去皮。
4、加入适量的水,大约500M。
5、把准备好的食材投入破壁机的搅拌杯中。
6、点击果蔬程序。
7、等待2分钟,一杯营养丰富的橙汁饮品就制作完成了。
8、适量加入细砂糖。
破壁机打橙子汁要加水,这样打出来的橙子汁口感才会鲜美,而且有助于人体好吸收。橙汁(Orangejuice),是以橙子为原料经过榨汁机压榨得到的果汁饮料。新鲜而营养价值高,可经过冷冻的方法饮用或直接饮用
1,苹果去皮,切小块
2,将苹果块和牛奶一起放进苏泊尔破壁机中
3,安装好机器,选择“果蔬汁”功能,按下开始键,时间为1分钟
4,1分钟后程序结束
5,一杯香浓可口的苹果牛奶完成了。
【苹果绿豆豆浆】
【基本材料】绿豆200克,苹果1个,冰糖20克,牛奶1盒,食盐
【基本步骤】
1.首先,需要准备200克的绿豆,将它们放在盆子里,倒进去适量的清水,将绿豆搓洗干净。洗净之后,将盆子里的脏水倒掉,再次更换清水,让绿豆在清水进行浸泡,需要浸泡4个小时。经过4个小时的浸泡,绿豆就已经泡好了,不仅膨胀泡起来了,而且都开口了。
2.准备一个苹果,先用清水将苹果皮打湿,再用手蘸取一些食盐,将苹果皮进行搓洗。食盐是颗粒状的,能够洗掉表面的果蜡,而且能够杀菌。搓洗好以后,用把苹果放在清水中,再次淘洗一遍,将苹果洗干净就可以了。
3.将洗净的苹果放在案板上,用菜刀将苹果的果肉切下来,这样就把苹果核和苹果蒂去掉了。然后,再把每一块果肉切成薄片。切好之后,将所有的苹果片放进碗里,再把泡好的绿豆也放进苹果片里面,一起待用。
4.取出家里的榨汁机,将碗里的苹果片和泡好的绿豆全部倒进机器里面,再加入一袋牛奶,还要倒进去适量的清水,盖上盖子,打开开关,将它们打成糊。如果打一遍,打出来的糊不够细腻,可以打两次,只要大厨细腻的糊状就可以了。
5.准备一口干净的炒锅,将榨汁机里打好的绿豆糊直接倒进锅里,开小火进行熬制。熬制的过程中,要用铲子不停的搅动锅里的绿豆糊,等绿豆汁的温度升起来了,再给里面加入20克冰糖,然后,继续一边搅动一边熬制,直到将冰糖熬制融化。
6.熬制的过程中,全程保持小火慢熬。等到冰糖全部融化了,绿豆糊也熬开了,就可以关火了。将锅里的食材倒进碗里,就可以端上桌和家人一起分享了。一碗美味的苹果绿豆汁就做好了!
7.这样做出的苹果绿豆汁,用来做早餐或者晚餐都可以,它不仅营养丰富而且低脂肪,特备适合减肥的朋友吃,坚持食用一段时间一定会见到效果的。这样做出的果汁,香甜可口,营养丰富!
用料
苹果1 个
牛奶200 克
香蕉1 根
香蕉苹果奶昔(破壁机)的做法步骤
步骤 1
苹果去核 香蕉去皮
步骤 2
牛奶加热倒进破壁机
步骤 3
果汁冰沙键一分钟
步骤 4
完成
步骤 5
可口的奶昔可以喝了
采用超高速电机,带动不锈钢刀片,在杯体内对食材进行超高速切割和粉碎,从而打破食材中细胞的细胞壁,将细胞中的维生素、矿物质、植化素、蛋白质和水分等充分释放出来。
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