很多人觉得应该也会上火,事实上,吃橙子是不会上火的。橙子性凉,味甘,有些苦。所以橙子反而是可以败火的。橙子还有开胃下气,生津止渴的效果。而且橙子富含丰富的维生素c。
橙子里有很丰富的维生素c。所以它可以增强我们身体的抵抗力,缓解我们血管的老化,增加毛细血管的弹性。橙子可以降低我们血中的胆固醇,降低血脂血压。所以一些高血压还有高血脂患者可以吃一些橙子,有一定的好处。
橙子里有角度的钎维素和果胶可以促进肠道的蠕动。所以它可以助消化,并且帮助我们人体尽快的排出一些有害物质。橙子对治疗咳嗽感冒也很有效果,慢性气管炎也可以吃,有一定的治疗帮助。
但是吃橙子也是有一些禁忌的。比如吃完橙子最好短时间内不要喝牛奶,不然会影响消化和吸收。橙子和虾也不能一起吃,会刺激到胃,引发呕吐等。要注意空腹也不能吃橙子。吃完应该要快点漱口,保护口腔和牙齿。
橙子非常的美味,不少人都很爱吃,所以吃橙子也要适量,每天不能吃的太多,这样会对身体带来危害。一天吃一到三个就差不多了
橙子,性凉,下火。
但是橙子含糖高,高糖分也是上火的一个原因,所以不可多吃。
呵呵,会的。下面介绍荔枝 桂圆这些吃多了是很容易上火的 还有橘子 柚子 橙子 甘蔗 榴莲、芒果、菠萝、石榴、桃子,吃多了也是容易上火的。一般来讲热性的水果,吃多了都是容易上火的。
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