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盐蒸橙子能止咳吗食用盐蒸橙子能不能治咳嗽

橙子问答 · 2023-09-19 · 阅读量

1、橙子加盐蒸对治疗咳嗽有一定的辅助治疗作用，但是起不到根本的治疗作用。

2、橙子是一种去火的水果，具有润肺降燥，清热解毒，止唤念碧咳化痰和举的功效，可以缓解咳嗽，咳痰的症状。

3、但是有时候光凭食物疗法，也不能起到很好的效果。如果效果差可以到医院完善相关的辅助检查，来明确咳嗽高败的原因，采取对症治疗，才能使症状得到好转。

橙子加盐蒸可以治咳嗽吗盐蒸橙子治咳嗽的做法

1 橙子加盐蒸可以治咳嗽吗橙子加盐蒸可以辅助治疗咳嗽。

从食物的成分上来看，橙子皮中含有那可汀、橙皮首伍激油等成分，这两种成分有止咳化痰的作用，一般在蒸煮过程中会释放出来，而且橙子中含有丰富的维生素C，有一定的抑菌作用，可以提高机体的免疫力，另外食盐也有抑菌的果作用，所以橙子加盐蒸可以用来辅助治疗咳嗽。

2 盐蒸橙子治疗咳嗽有效吗盐蒸橙子治疗肺热咳嗽有效。

从食物的性味上来看，橙子性微凉，有者袜理气、化痰、润肺的功效，所以当人体出现咳嗽、咳黄痰、伴有口干、咽痛、便秘、尿赤、身热等肺热咳嗽的症状时，适当的食用盐蒸橙子可以有效的缓解身体的不适。

而如果出现了咳嗽声重、咽痒、恶寒无汗、头痛或发热等风寒咳嗽的症状时，最好不要食用橙子，以免加重咳嗽的情况，一般来讲，橘子偏温性，可以用来辅助治疗风寒咳嗽，寒咳患有食用盐蒸橘子较为合适。

3 盐蒸橙子治咳嗽的做法 1.橙子洗净，在盐水中浸泡20分钟，以去除橙子表面的果蜡。

2.橙子不剥皮，在顶部平切开一片，往露出的果肉上撒少许盐，再用筷子在果肉上戳几个洞，以橘誉便于盐渗进果肉中。

3.然后将切下来的橙子盖，盖上，放进碗里。

4.然后放入蒸锅中，蒸至水沸后再蒸15分钟，即可食用，碗底还会有汁水流出，建议将汁水一起喝掉，效果会更好。

注意：盐蒸橘子的做法也是一样的，只要将橙子换为橘子即可。

4 盐蒸橙子一天吃几次盐蒸橙子的主要原料就是食盐和橙子，橙子是纯天然的水果，性微寒，所以一天不宜过多食用，早晚各食用一次即可。

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