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蒸橙子蒸多久？蒸橙子加盐蒸多久？

橙子问答 · 2024-06-07 · 阅读量

蒸橙子蒸多久？

蒸橙子大约蒸10-15分钟即可。蒸橙子一般指盐蒸橙子，主要原料有橙子、食盐。具体做法：

1、洗净橙子，割去橙子顶，将少许盐均匀撒在橙肉上，用筷子戳几下，便于盐分渗入；

2、再用牙签固定住橙子，装进碗中，盖上橙顶后上锅蒸，水开后再蒸10分钟；

3、取出后去皮，取果肉连同蒸出来的水一起吃。

10-15分钟左右。

盐蒸橙子是先将橙子的顶盖去掉，再在露出来的果肉表面涂抹上一层食用盐，然后置于锅中蒸煮。

一般来说蒸煮时间不宜过短也不宜过长，不然的话不仅会丢失较多的营养元素，而且还会溶解出较多的挥发油成分，使得橙子的口感过苦，正常情况下建议根据橙子本身的个头大小来蒸10-15分钟左右就可以了。

10-15分钟

大概蒸10-15分钟即可。盐蒸橙子需要蒸足够的时间才能将橙子皮里面的营养成分析出,蒸得太久又容易将橙子里面的营养成分给破坏掉了,所以建议蒸10-15分钟是最佳的。

橙子洗净，橙子顶部削掉，把橙子里面挖个小洞，加入少许冰糖，然后把橙子放入蒸锅里，隔水蒸20分钟，橙子冰糖水就蒸好了。

盐蒸橙子有止咳的功效，一般是把橙子对半切开，然后洒上少许盐，放在蒸锅里面蒸20分钟的样子，最后拿出来，橙子蒸熟后会变得很软，口感也很好，吃的时候可以连皮一起吃，口感有点偏苦，不过连皮一起吃比不吃皮止咳的效果肯定要好很多。我前几天就是这样蒸熟后连皮一起吃，只吃了三个就不咳嗽了。

10-15分钟

蒸土豆的时间可能因为你用的灶具或是土豆大小而不同建议你如果不知土豆是否蒸熟,你可以蒸一段时间后,估计快好的时间用筷子试一下,如果很容易扎透了就是熟了,如果扎的时候感觉中间有点硬就还得蒸一会儿

可以选择喝也可以选择不喝

蒸橘子的过程中，会有一些营养成分流失到水里。所以蒸橘子的水里含有一定的营养成分。如果你喝了它，它将对你的健康有益。

但是橙子在生长过程中可能会喷一些药物。所以橘子皮上会残留一些药物、鸡蛋、灰尘等杂质。如果橙子在蒸之前已经清洗干净。然后蒸橘子水就可以喝了。但是如果橘子没有洗干净。那最好不要喝。

1、将蒜头去皮去根洗净后切成小丁，将生姜、小葱洗净切末，将红辣椒洗净切成圈备用;

2、将鲳鳊鱼去鳞、去鳃、去胃洗净，抹上盐，腌上30分钟;

3、将腌好后的鱼再用清水冲洗，随后淋上蒸鱼油和料酒;

4、在鱼盘中洒入适量的盐、白砂糖、味精和白胡椒粉，再浇上少许色拉油，小葱末和生姜;5、盖上盖子，随后将鱼放入微波炉蒸5分钟即可。

蒸烤箱蒸红薯的时间看看红薯大小，大的需要四十分钟，小点的需要半个小时。

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