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苹果太多吃不完可以怎么做着吃吗?

橙子问答 · 2024-07-02 · 阅读量 

  最好是做苹果酱,我做过的,很好吃,想了解的话就告诉我,我给你网站,很不错哦 做苹果罐头:  1、把苹果切片。(可以去皮)  2、放入冰糖水中。  3、用容器装好(盖好盖子,别让它进空,以防变质)放置于阴凉处  想吃的时候既可食用。  (本人未尝试过,可以试试,听说很好吃 苹果派:  a 双层派皮材料:  b 面粉 2 杯  c 白油 crisco shortenning 3/4 杯  d 盐 1 茶匙  e 冰水 5-7 汤匙  派皮做法:  1. 除了冰水之外.混合其他材料.  2. 一点点.一点点的加入冰水.形成一个面团.(不一定要加入全部的水)  3. 将做好的面团对半切.分成两个.杆平. 先将一层铺在派盘中. (用叉子戳几个洞). 另一层备用  内馅材料:  a 苹果丁 4-5杯(苹果去皮切丁)  b 赤砂糖 6 盎司  c 葡萄干 1/2杯  d 肉桂粉 1小匙(teaspoon)  e 豆蔻粉nutmeg 1/2小匙 (豆蔻磨粉)  f 中筋面粉 5大匙tablespoon  g 碎柠檬皮 1/2颗的柠檬皮份量  h 柠檬汁 1/2小匙  i 香草精 1/4小匙  苹果派做法:  1. 烤箱预热350度f 或175度c.  2. 取一只大碗混合派馅所有材料. 将材料放入铺好第一层派皮的派盘中. 盖上第二层派皮. 将多余的边切掉. 将边缘捏紧再捏花. 用叉子或刀在表面戳几个洞或3-4道切口(让蒸气散出). 表面刷上蛋汁.(亦可再撒上一些砂糖)  3. 350度烤45-60分钟(自行判断). (表面上色后可盖铝纸防焦)  苹果蛋饼:  用料:苹果2个(约300克),  鸡蛋4个,鲜奶100毫升,糖25克,色拉油适量。  做法:  1、将鸡蛋打散,加入鲜奶及糖搅拌。  2、将苹果去核,切成花片。  3、烧热平底锅,加入油,再将蛋浆倒入锅中用小火煎。  4、将苹果片铺在蛋饼上,待底部熟后再翻转煎,然后装盘。  此饼色泽金黄,味美,口感好。可瘦身、排毒。胃口不佳者常食效果好。  果香脆卷:  大小:翠玉苹果2个,鱼肉400克(鲤鱼、草鱼、鲈鱼均可)。哈密瓜半个,春卷皮4张,葱1根,姜1片,盐、淀粉少许,植物油适量。  做法:  1、鱼肉切片,用葱、姜及调味料腌10分钟,备用。  2、苹果与哈密瓜去籽、去皮,切成同鱼肉大小的方形片,淀粉调成糊状。  3、用春卷皮包卷鱼片、苹果与哈密瓜片成长方形状,用淀粉糊粘牢,入油锅中炸酥、捞起、沥干。  4、将每块对切排入盘中即可。  鱼肉要切成薄片,并且要用辛香料先腌过,才能去腥味。苹果要选口感清脆的。这款菜闻起来浓香阵阵,吃起来清香独特,所含热量很少,具有减脂功效,是最适合女士口味的一款佳肴。  果粒通心粉:  用料:通心粉1小袋,苹果1个,瘦猪肉150克,洋葱1头,胡萝卜半根,西兰花少量,油2茶匙,盐、味精、番茄酱、糖少许。  做法:  1、通心粉先煮熟,过冷水,沥干水后备用。  2、苹果洗净、切丁,用盐水泡过、捞起,备用。  3、胡萝卜切丁,与西兰花一块烫熟,瘦肉剁碎。  4、起油锅加入洋葱略炒,再加入肉末炒熟,加入以上材料,拌匀后调味。  原来通心粉还可以如此热热闹闹地吃。主蔬合一一直是营养专家们很推崇的吃法,不仅营养更全面,符合瘦身原则,而且口味也很特别。  苹果什锦饭:  用料:白米饭1碗(约150克),富士苹果1个,火腿3片,番茄1个,青豆、玉米粒少许,芹菜1根,植物油、盐、味精适量。  做法:  1、苹果洗净、切丁,用盐水泡过、捞起,沥干水备用。  2、番茄洗净、切小块;火腿切小块,芹菜去叶、洗净、切小丁,备用。  3、起热锅,放1小匙油,将芹菜丁炒香,加入苹果丁、番茄、火腿、芹菜及青豆仁、玉米粒、调味料翻炒后,再放进熟米饭,以大火迅速炒匀,即可起锅食用。以苹果炒饭是不多见,但此道苹果素食炒饭,光鲜、美味,又富含多种果蔬纤维,既营养又瘦身。 先来苹果酱~  苹果肉一斤,白糖一斤,苹果味旺仔QQ糖一袋(如果你家里有果胶的话就直接用它啦),注意苹果和白糖的比例要一比一。  1.将苹果洗净、去皮、去核,用捣碎机搅碎呈泥状(也可用刀切碎)。  2.把苹果泥和水放入锅中(以不锈钢锅为宜,搪瓷、铝锅也可以,切忌用铁锅)。用旺火煮沸,煮至10分钟后,加入白糖,再改用小火煮。注意一定要经常搅拌,以免糊锅。  3.待小火煮15分钟左右后,将QQ糖微波炉微波1分钟,待其充分溶解成糖浆后,放入锅中,并大力搅拌。见锅中液体变稠及气泡增大,即可关火,搅拌均匀。  4.将苹果酱倒入干净容器内,加盖儿,置于通风处存放。也可在果酱表面洒上一层白糖,以延长存放时间。  记得还有一种方法就是把苹果切成小块 放在微波炉里转30分钟然后拿出来滴几滴柠檬汁搅拌均匀 (微波炉说明书后面这么教的)  或者做些饮料~~  比如苹果胡萝卜汁,苹果柳橙汁,很适合早餐,也可以代替茶饮  沙拉呢?  用苹果、梨、桔子、香蕉、生菜叶等蔬果,加沙拉酱、鲜奶油、柠檬汁拌沙拉  还有楼上说的做成苹果干也非常好,可以代替零食呢~  另外烤派和蛋糕的时候也可以加苹果丁

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