吃橘子和橙子哪个好？ 吃橙子和橘子的区别？

吃橘子和橙子哪个好？

这个根据自己口味

橙子和橘子都是柑橘类水果，营养价值都比较高，且区别不大，均含有维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分，适量食用都对人体有一定的好处，可以根据自己的喜好进行选择。

橙子种类非常多，主要包括甜橙、脐橙、血橙、冰糖橙等，含有丰富的柠檬酸和胡萝卜素、维生素C、橙皮甙，同时矿物质元素含量也比较高，比如钙、磷、钾等。橘子含有丰富的膳食纤维、维生素C、胡萝卜素、维生素B族、有机酸，以及钙、铁、锌等矿物质

吃橙子和橘子的区别？

橙子的体型比较大，而且饱满光滑果皮厚，属于凉性水果，果肉口感鲜嫩多汁，可起到缓解便秘、生津止渴等功效，而橘子的体型比较小，果皮粗糙较薄，属于温性水果，果肉口感香甜可口，可以起到养颜护肤、开胃理气等功效。

橘子和橙子能放冰箱保鲜吗？

橘子是可以放进冰箱冷藏保存的。但是需要将其放进密封的袋子中，再将橘子放进冰箱中冷藏，以减少橘子在冷藏的过程中丧失大量的水分。

除橘子外，金柑、蜜橘、砂糖橘、脐橙等柑橘类水果都可以在冰箱内储藏。冰箱冷藏室的温度需要设置在4℃左右，这个温度下，橘子呼吸作用较弱，因此对营养物质的消耗较小，而且橘子不会被冻伤，更不会产生有害物质导致食物中毒。

放进冰箱冷藏的橘子也不能长时间存放。经过长时间运输的橘子，买回家后，放进冰箱最多可冷藏半个月。而距离橘子产地较近的地方，橘子则最多可以存放2个月左右。

在冰箱中长时间存放的橘子建议不要继续食用。橘子表皮较薄，水分和糖分的含量较高，在冰箱中产时间存放后，容易发生变质现象。而且在冷藏保存的过程中橘子的表皮会吸附大量冰箱中的异味，导致橘子变味，继续食用会对身体造成一定的刺激。

辣条能和橘子一起吃吗？

你好，辣条能和橘子一起吃，没有问题辣条不要和冰冷的食物如冷饮等一起食用，否则又辣又凉对肠胃刺激太大

橙子和橘子能来一起榨汁？

橘子和橙子能一起吃。不能和橘子同食的东西（其中没有橙子，所以可以一起吃）：

1、橘子与牛奶不宜同食牛奶中的蛋白质易与橘子中的果酸和维生素C发生反应，凝固成块，不仅影响消化吸收，还会引起腹胀、腹痛、腹泻等情况，应在喝完牛奶1小时后再吃橘子。

2、不宜与萝卜同食萝卜进入人体后，会迅速产生一种叫硫酸盐的物质，并很快代谢产生一种抗甲状腺的物质——硫氰酸。若这时进食橘子，橘子中的类黄酮物质会在肠道被分解，而转化成羟苯甲酸和阿魏酸，它们可以加强硫氰酸对甲状腺的抑制作用。不能和橙子同食的东西（其中没有橘子，所以可以一起吃）：1、吃橙子先后1小时内不要喝牛奶，因为牛奶中的蛋白质遇到果酸会凝固，影响消化吸引。2、橙子与虾不宜同食：橙子含有单宁，虾富含钙。同食会发作不易消化的物质，易刺激胃，呈现呕吐等情况。

3、橙子与猪肉不宜同食：橙子中的单宁会与猪肉中的蛋白质结合，生成不利于人体消化的物质，从而发生恶心、腹痛等情况。

4、橙子忌与槟榔同食，槟榔有祛痰止咳、消食醒酒、宽胸止吐、驱虫等感化。扩展资料：吃橘子的其他注意事项：1、橘子不能多吃据测，每天吃3个橘子，就能满足每人每天对维生素C的需要量。若食用过多，过量摄入维生素C时，体内代谢的草酸会增多，易引起尿结石、肾结石。另外多吃对口腔和牙齿有害。2、忌鲜橘皮泡茶饮摘下后的橘子大多用保鲜剂浸泡后再上市，保鲜剂为一种化学制剂，浸泡过的橘子对果肉没有影响，但橘子皮上残留的保鲜剂却难以用清水洗掉，若用这样的橘子皮泡水代茶饮，有损健康。参考资料：人民网-吃橘子牢记6大禁忌：服药忌食不宜与萝卜同食参考资料：人民网-橙子摇一摇真会更甜?吃橙子的注意事项

橘子和柿子能一起吃吗，橘子和柿子一起吃好吗？

桔子和柿子在一起最容易引起脾胃虚寒，导致胃痛，恶心，呕吐等症状，柿子是凉性的，不要一次吃得太多，平时的饮食口味要清淡，不要偏食挑食，不要暴饮暴食，两餐之间喝点温开水，有利于促进消化，多吃一些高维生素和高蛋白含量丰富的食物补充营养，有利于增强体质。

橙子能代替橘子煮水吗？

橙子可以代替橘子煮水。

但是营养价值不高。

如果是鲜榨的橙汁，一般可以代替橙子的营养，但是建议在日常尽量的多吃一些新鲜的水果蔬菜等维生素含量丰富的食物，尽量保持自身营养的均衡，也要合理的摄入其他一些鸡蛋，牛奶等食物！

吃橘子好还是吃橙子好？

吃橙子比较好，橙子大肉多，水分足，酸甜可口。橘子糖分高，特别是黄岩蜜橘很甜有点腻人。同时橙子还可以榨汁，榨出的汁水多很好喝。

橙子和养乐多一起吃吗？

橙子可以和养乐多一起吃。不能和橙子同食的东西（其中没有养乐多）：

1、吃橙子先后1小时内不要喝牛奶，因为牛奶中的蛋白质遇到果酸会凝固，影响消化吸引。

2、橙子与虾不宜同食：橙子含有单宁，虾富含钙。同食会发作不易消化的物质，易刺激胃，呈现呕吐等征兆。

3、橙子与猪肉不宜同食：橙子中的单宁会与猪肉中的蛋白质结合，生成不利于人体消化的物质，从而发生恶心、腹痛等情况。

4、橙子忌与槟榔同食，槟榔有祛痰止咳、消食醒酒、宽胸止吐、驱虫等感化。橙子的营养价值：1、橙汁首先，盐味橙汁补充体力。运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，且能渴提神。特别要注意的是橙汁榨好后应立即饮用，否则空气中的氧气会使其维生素C的含量迅速降低。2、橙瓣橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力，更能补充膳食纤维。同时，也可以将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，达到滋润功效。

橘子和橙子能和梨一起煮汤喝嘛可以吗？

可以。

1、把家里有的水果，每一样选择一个或者两个，放入盆中加入少许盐，用双手搓揉果皮，这样的方法可以有效的搓掉果皮上的细菌和农药残留。注：最近特殊情况放开了，隔三岔五煮橙子和梨，再加点苹果，橘子类的水果汤，帮助身体补充维生素恢复快。

2、把用盐搓揉过的水果浸泡在水里一会再冲洗干净。记得果皮不要去掉，果皮经过水煮营养物质全都能被激发出来，对人体大有好处。

3、把梨和苹果分别切成小块，橙子切成大小均匀的薄片，橘子剥皮取果肉，橘子皮可以晒在自家阳台，留着泡水喝，对皮肤和喉咙都特别的好。