苹果和橙子那个好？ 橙子和胡萝卜榨汁合理吗？

苹果和橙子那个好？

自然界里的水果种类繁多，形态各异数不胜数，营养丰富的各种水果是大自然对馈赠。可以为人类补充人体所需的维生素，辅助强身健体等等。就拿苹果和橙子来说就是如此。苹果橙子二者酸甜美味，而且二者各有各的清香，各有各的味道。有的人觉得苹果好，有的人觉得橙子好。所以那个好因人而异。

橙子和胡萝卜榨汁合理吗？

可以的，两种都是含丰富维生素，营养好

橙子胡萝卜榨汁好吗？

好啊，两种食物都富含了丰富的维生素。

1、将橙子洗净去皮，果肉切合适的块状；

2、将胡萝卜洗净去皮，切合适的块状；

3、将准备好的橙子，胡萝卜放入榨汁机，加入饮用水榨汁；

4、在榨好的果汁内加入适量蜂蜜搅拌均匀即可饮用。

胡萝卜和橙子可以一起榨汁吗？

胡萝卜和橙子可以一起榨汁，不相克的，只要你愿意都可以合在一起榨。不过榨出来的口感就不敢保证了，因为加了橙子和葡萄会有点酸，加了胡萝卜会有点生生的味道。

胡萝卜和橙子能一起榨汁吗？

可以，做法如下

1、将橙子洗净去皮，果肉切合适的块状；

2、将胡萝卜洗净去皮，切合适的块状；

3、将准备好的橙子，胡萝卜放入榨汁机，加入饮用水榨汁；

4、在榨好的果汁内加入适量蜂蜜搅拌均匀即可饮用。

胡萝卜和橙子哪个维生素c多？

多。橙子维生素c

100克橙子里面含有的维生素C是33毫克，一个橙子的大小大概是100-300克，通过吃一个橙子我们所获取的维生素C的含量最多为33-99毫克。也就是说，吃一个大橙子基本上就可以满足人体需要了;一个小橙子中含的维生素C是不够的。

其实，除了橙子中富含维生素C外，新鲜的蔬菜和水果都含有丰富的维生素C，如辣椒、菠菜、番茄、柑橘、山楂等。野生的蔬菜和水果，比如苜蓿、苋菜、酸枣等维生素C含量尤其丰富。

相对于其他水果来说，橙子中含有的维生素c还是比较多的，对于一般人来说，如果每天食用一个橙子的话，基本上可以满足人体需要的维生素c的摄取，所以在日常生活中建议大家多吃一些橙子，来补充身体内的维生素c。

胡萝卜vc含量较低。

每100克可食胡萝卜中的vc含量仅有13毫克，含量很低，因此不建议用吃胡萝卜的方式来补充vc。

柿子和橙子哪个好？

柿子和橙子相比，橙子更好一些，由于橙子是十月底11月初上市的，所以吃橙子可以补充大量的维生素，而且橙子的口感特别好，销往全世界各地，运输起来也不会损坏，然而，是子在运输方面要求极高，如果包装不好的话，是子运到目的地全部都会烂掉，柿子吃下去容易得胃结石，所以不太懂的人吃柿子容易上当

柑子和橙子哪个好？

1、柑子：为芸香科植物柑等多种柑类的成熟果实。果实较大，近于球形，皮显黄色，橙黄色或橙红色，果皮粗厚，海绵层厚，质松，剥皮稍难，种子呈卵形，。味甜酸适度，耐储藏。

2、橙子：指芸香科,柑桔亚科,柑桔族,柑桔亚族以下的一群植物。品种有锦橙、脐橙等。常见的主要指甜橙。中育7号甜橙”是中国农科院柑桔研究所选育的无核、优质、丰产、耐贮、鲜食、加工（制汁）兼用的甜橙新品种。果实呈圆形或长圆形，表皮光滑，较薄，包囊紧密，不易剥离。肉酸甜适度，富有香气。

橙子和橘子哪个好？

橙子和橘子都是柑橘类水果，营养价值都比较高，且区别不大，均含有维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分，适量食用都对人体有一定的好处，可以根据自己的喜好进行选择。

橙子种类非常多，主要包括甜橙、脐橙、血橙、冰糖橙等，含有丰富的柠檬酸和胡萝卜素、维生素C、橙皮甙，同时矿物质元素含量也比较高，比如钙、磷、钾等。橘子含有丰富的膳食纤维、维生素C、胡萝卜素、维生素B族、有机酸，以及钙、铁、锌等矿物质。

柑和橙子哪种好？

柑子比橙子好。

一、花果期不同

1、柑子：春季开花，春见柑等成熟于12~1月，沃桔和丑桔等成熟期在2~3月。

2、橙子：花期4~5月，果期10~11月。

二、习性不同

1、柑子：性喜温暖湿润气候，耐寒性较柚、酸橙、甜橙稍强。

2、橙子：橙子的生长需要充足光照，光照的充足更利于其生长；橙子是一种耐高温，不能受冻的植物；橙子对降水的需求量在不同阶段是不同的