一橙子用盐搓洗干净,切掉顶部一部分,把橙子肉挖出来
二磕入一个鸡蛋,放一点点的盐
三上锅蒸10到15分钟即可
微波炉煮带壳全蛋应该用锡纸整颗包裹住才能加热,否则鸡蛋容易爆炸。
另外也可以把鸡蛋打在碗里加热。鸡蛋用“锡纸”包裹著(哑面向外,且要留少许空位),放在深盅内,加水至盖过蛋面,盖上盖子,用高火煮8分锺,便成半生熟蛋。8分锺后,不再加热,但仍让鸡蛋放于炉中,待5分锺后才取出,便成全熟蛋。
选汁水多的的橙子,拿刀在橙子上方轻轻地切出一个圆盖子,然后挖出果肉,倒入打好的蛋液。
1.
利于消化:鸡蛋属于蛋白质的变性,食用后难以进行消化,而橙子味酸,有开胃的功效。
2.
清热下火抑癌:橙子能够抗氧化,清热利肺,强化免疫系统,抑制肿瘤细胞生长,并使肿瘤细胞转变成正常细胞。
3.
同时补充人体所需元素:鸡蛋补充蛋白质,橙子补充维生素类物质
用料
鸡蛋 2个,小香葱 一小把,生抽 3勺
盐 2克,油 5克
做法步骤
1、鸡蛋2枚打散搅拌均匀。
2、小香葱切末放到蛋液里,加生抽、盐、油、清水搅拌均匀。 (喜欢吃口感嫩的多加点水,喜欢吃老一点的就少加点,2枚鸡蛋,水加之七分满蒸好后差不多一碗,水加多了容易溢出来)
3、碗口盖上一层保鲜膜,用牙签扎无数个小洞,然后放微波炉高火二分钟即可。(可能每家的微波炉不一样,加热时间也不一样,需自行调节)
小贴士
没有微波炉也可以上锅蒸,十分钟左右就可以了,就是蒸好鸡蛋葱花颜色木有微波炉做的翠绿漂亮,口感是一样的哦!
步骤 1
space
从大约1/4处切开贝贝南瓜。
步骤 2
space
用勺子挖干净籽。
步骤 3
space
打入一枚鸡蛋。
步骤 4
space
加入少量牛奶,再用筷子把鸡蛋搅散。
步骤 5
space
放入微波炉,高火6分钟。 盖子和下半部分南瓜稍微错开,给鸡蛋露出较大缝隙。
步骤 6
space
出锅。 此时鸡蛋因过热有些膨出,稍微放凉一两分钟鸡蛋体积就会缩小一些。
先将炼乳、淡奶油和牛奶倒入碗中,加入白砂糖或绵白糖均可。可以放入微波炉中一分钟,加速融化哦!
用蛋清分离器将蛋黄取出,可以左右稍稍用力摇晃,加速摆脱蛋清
将蛋黄放入碗中,一起搅拌均匀。
一般微波炉烤橘子30秒左右就可以了。微波炉是一种可以快速加热食物的烹调工具,对于加热橘子来说,一般用中火加热30秒左右就可以了,不需要过长的时间加热。不过,微波炉的功率有大有小,大功率微波炉烤橘子以不超过30秒为宜,小功率微波炉烤橘子可以适当的延长加热时间,但最好不要超过1分钟。
橙子洗净,从一端切一小片橙皮,然后挖个小洞,掏出里面全部的橙子肉即可。然后就可以做橙子蒸蛋了。
橙子蒸蛋。如果是1~3个的话,蒸十分钟即可。
橙子挖空蒸蛋的做法?一橙子用盐搓洗干净,切掉顶部一部分,把橙子肉挖出来二磕入一个鸡蛋,放一点点的盐三上锅蒸10到15分钟即可微波炉蒸蛋的做法?微波炉煮带…
鸡蛋炖大虾的做法大全?1、准备好鸡蛋、活虾、香葱,虾洗净,去头去虾线调入1 2汤勺的料酒,抓匀腌制片刻。2、鸡蛋磕入碗中调散。3、在鸡蛋液中加入1 5到…
橙子煲鸡蛋的做法?1、冰糖橙炖鸡蛋需要准备的材料有:橙子、冰糖、鸡蛋、适量清水。2、将橙子洗干净,并且切片。3、把鸡蛋打在一个碗里,打散搅拌。4、把切好…
橙子苹果汁怎么好喝?可以,以下是橙子苹果混合果汁的具体做法。;主料:橙子251g、苹果200g;辅料:纯净水500ml;步骤一:准备一个橙子、一个苹果;…
橙子煲鸡蛋的做法?1、冰糖橙炖鸡蛋需要准备的材料有:橙子、冰糖、鸡蛋、适量清水。2、将橙子洗干净,并且切片。3、把鸡蛋打在一个碗里,打散搅拌。4、把切好…
橙子煲鸡蛋的做法?1、冰糖橙炖鸡蛋需要准备的材料有:橙子、冰糖、鸡蛋、适量清水。2、将橙子洗干净,并且切片。3、把鸡蛋打在一个碗里,打散搅拌。4、把切好…
鸡蛋牛奶羹怎么做?鸡蛋牛奶羹是一道简单易学的甜品,做法如下:材料:鸡蛋2个、牛奶400ml、白糖适量、香草精适量,水适量。做法:1 将鸡蛋打入碗中,轻…
西柚橙子什么梗?西柚在网络中的意思是细友,也就是小朋友的意思。西柚和橙子的故事?西柚和橙子以前堂兄弟妹,树主干只有一个,树枝越发越多,以后,他家叫西柚,…
煎饼锅怎么做煎饼?步骤 方式一面粉2杯鸡蛋2个盐一勺植物油一勺鸡蛋打散,加水,加盐,加植物油。打散的鸡蛋液和油盐水,放在容器里混合面粉。面粉会出现很多的…
橙子炖盐的功效与作用? 功效与作用表现如下: 橙子中富含丰富…