做法一:食材:1个橙子、1个鸡蛋。
将橙子放在桌上揉揉(会更好取出果肉) 。橙子对切,取出果肉。尽量挑出白筋膜,然后用料理机打碎。鸡蛋打散,将打成蓉的果泥和鸡蛋混合一起。将混合好的蛋浆分别倒入刚才掏空的橙皮内。中火蒸上7分钟左右就好了。
做法二:材料:5g燕窝、1个橙子、适量冰糖、适量清水。
燕窝以冷开水浸泡5-6个小时,挑去羽毛及杂质洗净。橙子用洗洁精或牙膏刷洗干净。洗净的橙子切去底部,这是为了能够放平稳。橙子切开顶部 当盖。挖去部分橙肉,这样才又空间塞燕窝。燕窝放进橙子里,加点点水。盖上橙子盖放入碗内或炖盅内。加水适量冰糖和清水,约大半碗这样,放进锅里隔水炖 (用炖盅就直接炖)2小时即可食用。
做法三:材料:食材:200g鸡腿肉、100g香橙、30g花生米、适量油、2g盐、10g糖、3ml白醋、1 勺料酒、适量淀粉。
把橙子果肉取出,保留完整的橙子皮,做出果皮盅。
剩下的果肉用勺子碾出果汁,加入糖 白醋 和水淀粉,勾兑成橙味汁。鸡腿肉加入盐和水淀粉 料酒上浆备用。锅中放入适量的油烧热,下入鸡丁煸炒至变色后盛出。倒入橙味汁烧至汤汁粘稠。入炒好的鸡丁翻炒均匀。再下入炸好的花生米和橙子果肉丁,快速翻炒至汤汁均匀的裹上食材。把炒好的橙子鸡丁倒入果皮盅即可。
原料
橙子适量
1/首先我们准备橙子和一把刀。
2/用刀把橙子的头和尾部削去。
3/接着用到在橙子的横向面切一刀,切到二分之一处。
4/接着我们把橙子分成四等分,依次切开。
5/切完之后,我们用手抓住橙子的开口部分轻轻拉开。
6/这时候再来吃就非常的方便了。
7.美味又好吃的橙子的吃法和切法完成开吃了。
橙子保存方法
橙子里面是含有非常丰富的维生素C,我们食用一个橙子就是可以补充我们身体一天所需要的维生素C,我们补充维生素C能够很好的提高我们身体的抵抗力,能够将对身体健康不利的自由基清除掉,也是可以帮助抑制肿瘤的生长。我们是可以将橙子在冷藏室进行保温,温度在4摄氏度左右,在这个温度下,橙子的呼吸作用是比较弱的,所以就想会消耗更少的营养物质,而且橙子也是不会冻伤的,冰箱里面的湿度是比较高的,能够很好的避免橙子失去过多的水分,所以口感也是不会变差。
橙子在运输的过程中,难么是会出现磕碰的状况,一般来说橙子是可以在冰箱里面保存1个月左右,很多时候我们将橙子保存在室内,如果是温度比较高,而且空气是比较干燥话,橙子就是会非常容易失水的,而且是会变得容易腐烂,所以在这种状况下,橙子存放就是不要超过2个星期了。
橙子的吃法:香橙蒸蛋、冰糖炖橙子、橙汁排骨、橙子奶昔等等吃法,橙子奶昔做法如下:
准备材料:橙4个、酸奶1杯、搅拌机1个。
步骤:
1、橙子洗净,十字刀法切开。
2、去掉果核,取出果肉。
3、准备一杯酸奶。
4、先把橙子果肉放进搅拌机(榨汁机)绞碎。
5、倒进酸奶继续搅拌片刻。
6、搅拌好后就成了淡黄色。
7、倒出,用杯子盛起即可饮用。
白糖主要成分是蔗糖,蔗糖是多糖,没有葡萄糖和果糖易于吸收
糖类物质是含多羟基的醛类或多羟基酮类化合物。它主要由c,h和o(碳、氢、氧)三种元素组成,其分子式通常以cn(h2o)n表示.
蜂蜜:
蜂蜜中含葡萄糖和果糖,约占65-80%;蔗糖极少,不超过8%;水分16-25%;糊精和非糖物质、矿物质、有机酸等含量在5%左右。此外,还含有少量的酵素、芳香物质和维生素等。蜜源植物品种不同,蜂蜜的成分也不一样。
新鲜成熟的蜂蜜,为粘稠的透明或半透明的胶状液体,有的蜂蜜在较低的温度下放置,可以逐渐凝结成晶体。蜜的比重为1.401-1.443。
蜜的颜色从水白色到深琥珀色,差别较大,因为蜜源植物的品种不同,蜂蜜具有不同花的特殊芳香。
蜂蜜是一种营养丰富的食品。蜂蜜中的果糖和葡萄糖容易被人体吸收。1公斤成熟的蜂蜜发热量为3,280大卡。
蜂蜜对某些慢性病还有一定的疗效。常服蜂蜜对于心脏病、高血压、肺病、眼病、肝脏病、痢疾、便秘、贫血、神经系统疾病、胃和十二指肠溃疡病等 都有良好的辅助医疗作用。外用还可以治疗烫伤、滋润皮肤和防治冻伤。
吃法一:蜂蜜牛奶
蜂蜜的最佳搭配就是牛奶,因为蜂蜜牛奶饮向来就是最经典的搭配,蜂蜜中的营养成分很容易被身体吸收,而牛奶含有的热量比较低,营养上却非常丰富,早晚一杯蜂蜜牛奶饮,可以补充身体所营养和热能,晚上饮用可以促进睡眠,提高睡眠质量。
吃法二:蜂蜜柠檬水
蜂蜜柠檬水也是非常好的一种到吃法,饮用具有止咳、化痰、生津、美容的作用,而且还可以增强身体免疫力,饮用后可以增加记忆力,起到杀菌消炎、美白肌肤的作用;重要的是,经常饮用蜂蜜柠檬水还可以起到减肥瘦身的功效哦。
蜂蜜与糖有以下区别:
(1)成分不同
蜂蜜中的主要成分是葡萄糖和果糖两种单糖,极易被人体直接吸收消化;而白糖的主要成分是蔗糖,它属于双糖,只有分解成葡萄糖和果糖以后才能被机体吸收。
(2)蕴含物质不同
蜂蜜中不仅含有多种丰富的有益于人体健康的维生素和酶类等活性物质,还含有人体生长发育过程中必不可少的18种必需氨基酸和20多种矿物元素,以及蛋白质和能够使蜂蜜呈现迷人香味的芳香物质;而白糖的成分则单一的得多。
(3)好处不同
经常食用蜜蜂对口腔保健由裨益,它不会造成儿童发生常见的龋齿,并可减少成年人口腔疾病的发生率:而食用白糖往往会造成儿童龋齿发病率急剧上升。
1)橙子的头部和尾部横向摆放,从中间切下一刀。
2)然后再对半切开。(建议按照这个方法,半个橙子,切4瓣,一个橙子,切8瓣,吃起来会比较方便)
3)这样切出来的橙子,中间没有白色的硬芯。
4)用手轻轻掰开,可以自然的分成几个小瓣。
这个时节,很多水果争先上市,个个透着新鲜的水灵劲。最近气温回升,最能带来清爽的,一定莫过于水果了!用勺子挖西瓜、冷冻荔枝、已成为最常见的吃法了。香蕉炸着吃、甘蔗烤着吃、水果蘸辣椒盐吃,据说吃起来也是别有一番风味。今天给大家介绍这种吃法,你也来试试吧~
1.橙子和柠檬用盐把皮搓洗一下去苦味,切片备用。柠檬籽一定要去掉,不然煮出来的水果茶会发苦。
2.把橙子和柠檬片放入养生壶中,加入老冰糖
3.加入800ml纯净水,开启“水果茶”模式
4.加入红茶包继续煮5分钟
5.煮好的热橙柠檬茶倒入杯子里,就可以喝啦
小橙子可以剥来吃,也可以做一些其他的食品来吃。
现在给大家介绍一种自制橙子果酱方法,超简单,大家来试试吧!
配料:小橙子、柠檬、白糖、开水。
做法步骤:第1步、小橙子和柠檬清洗干净第2步、去皮并去除中层白皮第3步、外皮切丝,果肉切小丁后加入1000克开水泡十二小时以上第4步、泡完加入剩下的500克开水开中小火熬制第5步、当熬掉大概一半的水分而且果皮软透便加入750克白糖开中大火收汁第6步、这个时候就已经很稠了!关火立即装进事先消毒好的果酱瓶。
橙子的吃法?做法一:食材:1个橙子、1个鸡蛋。将橙子放在桌上揉揉(会更好取出果肉) 。橙子对切,取出果肉。尽量挑出白筋膜,然后用料理机打碎。鸡蛋打散,将…
苹果橙子枸杞汤的做法,苹果橙子枸杞汤怎么做?主料苹果一个橙子一个枸杞适量冰糖五快淀粉一勺步骤1 准备的食材2 把苹果和橙子切成小块,淀粉用水和开备用3 …
蜂蜜橙子茶的做法有哪些?用料橙子3个冰糖适量蜂蜜适量做法1 5 把橙子皮洗净,用食盐擦洗橙子表皮后冲洗干净,也可以用牙刷蘸盐刷一刷。剥下橙子皮,然后用…
飘香鸡丁最正宗做法?原料:猪大骨1千克,猪筒子骨7 5千克,老母鸡8只重约12千克,鸡骨架10千克,金华火腿3 5千克,清水60千克,姜块500克,光鸡…
山楂苹果茶做法大全?步骤1准备一个苹果,将皮削掉。步骤2将苹果削小块。步骤3加入适量的清水。步骤4加一小把山楂干。步骤5锅里炖一个小时,出锅即可食用。水…
橙子榨果汁的做法?做法一:1、把橙子弄软。紧紧的挤压橙子,或者是将橙子放在手掌和桌面之间来回的滚动。2、切橙子。把橙子切成两半,取出种子。如果你不希望有…
橙子围边造型? 围也造型如下: 1 将橙子切成8瓣,用刀子将橙子皮、肉分离,但不要切断。2 用小刀在…
如何自制橙子饮料?如何自制橙子饮料?材料:- 3个橙子- 适量冰块- 纯净水或苏打水- 柠檬或薄荷叶(可选)步骤:1 将橙子洗净,剥皮切块,去掉种子。…
烤橙子原理?原理:烤橙子含有大量的黄酮类化合物和丰富的挥发油,以及柠檬苦素、维生素C、橙皮苷等一些活性成分,都对人体有益。希望这个回答可以帮助到您。烤橙…
晚上吃橘子好吗?可以吃晚上吃的橘子有很多种。但最好的水果应该是香蕉,因为香蕉有助于睡眠。其次是苹果。苹果的营养价值很高。苹果对里含有很多的微量元素。都是…