不爱喝白开水的，来一杯橙汁也很健康呀
1、准备好两个橙子可以榨出一杯。
2、开始切，很好切哦，两边头子先去除，然后直接沿着边切。
3、切成块状，放在榨汁机里。
4、重点‼️可以在中途加水，因为真的太稠了，加水稀释一下口感真的有很好，相信我，加的比例自己根据口感来试，我加了两指水。
5、如果喜欢甜的朋友，可以加点糖，不喜欢的话忽略哈。我加了哈哈哈，就是放在咖啡里的糖。
6、倒出来就可以啦，如果还觉得稠，就多打几遍。
7、喝到后面杯底都是渣渣，不想浪费的话，加热水搅拌还可以继续饮用，续杯，口感也还行。
8、准备一些小糕点，就是下午茶啦。
9、️祝大家都好好享受冬日阳光呀。
不爱喝白开水的，来一杯橙汁也很健康呀 1、准备好两个橙子可以榨出一杯。 2、开始切，很好切哦，两边头子先去除，然后直接沿着边切。
维C满满！膳食纤维满满！经常喝，提高免疫力，补充维生素，喝出好皮肤！
1、砂糖橘：好吃到根本停不下来，果肉清甜、厚实无渣，果皮薄易剥离 2、沃柑：被称为“柑王”，含糖量高于同类柑橘，口感甜柔、果肉丰厚
1、最方便也是最快最常用的方法，用刀将橙子从中间切开，大的切六瓣、小的切4瓣，然后每瓣将皮从一端分开，就可以开吃了。
橙子，作为世界四大名果之一，自古以来就备受人们的喜爱其鲜艳的色泽、酸甜的口感，不仅让人食欲大增，更是一道充满营养的健康之选。 对于长期处于高压工作环境下的人们来说，经常食用橙子可以有效地调节身体各项机能，保持身体健康！
食材： 橙子4个、白糖35克、白凉粉40克、清水少许。
材料 香橙，红茶，饮用水 作法 1、用盐将香橙洗干净切片 2、取出容器，放入红茶，香橙，冰糖，适量清水
橙子，非常常见又大众的一种水果；并且好多人对橙子也是情有独钟。除了橙子维生素c营养价值比较高之外，最重要的就是橙子酸酸甜甜的口感，并且清爽多汁；尤其是吃了油腻的东西之后，再吃一口橙子，瞬间都会感觉舒服好多；
往年的冬天，爸妈会在春节前囤一些苹果，整箱的购买，他们的吃法也比较简单，将苹果和红枣一起在小奶锅中煮热后食用，苹果是需要分切成小块的。
馒头做菜的做法大全？
、鸡蛋磕入碗中，加盐、白胡椒粉、料酒、两匙温水打成蛋液2、馒头切丁3、各种蔬菜洗净，切丁，可根据个人食量，我没全用完4、将馒头丁倒入蛋液碗中拌均匀5、锅…
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