1、盐蒸橙子（热咳）
做法：橙子用盐清洗干净，切掉顶部的三分之一，撒上一点盐，用筷子戳让盐渗进去，放进锅里蒸15分钟即可
适合：感冒、喉咙痛、咳嗽、扁桃体痛等
效果：化痰止咳
2、烤橙子（寒咳）
做法：橙子表面用牙签戳一些小洞，用筷子戳进橙子里，用火烤几分钟，表皮焦黑就可以了
适合：咽喉瘙痒、风寒咳嗽、痰白或无痰等
效果：化痰止咳、健脾开胃、润肠通便
【调理营养】
1、增强免疫
补维C、锌、维d等，能够让孩子吃饭香、营养吸收好，从而提升免疫、健全身体的免疫屏障，加快咳嗽的好转，健康生长发育。
2、调理脾胃
孩子咳嗽太久，用药太多可能会损伤脾胃，造成积食、腹胀腹痛的现象，补益生菌、沙棘籽油、鸡内金等，能够养护脾胃，增强脾胃动力、消化积食。
1、盐蒸橙子（热咳） 做法：橙子用盐清洗干净，切掉顶部的三分之一，撒上一点盐，用筷子戳让盐渗进去，放进锅里蒸15分钟即可 适合：感冒、喉咙痛、咳嗽、扁桃体痛等 效果：化痰止咳
霸气橙子 食材： 橙子+柠檬+绿茶+冰块 做法： 1、提前泡好绿茶备用，橙子柠檬切片 2、橙子和柠檬放入杯中捣出汁 3、最后杯中放入橙子片和柠檬片，加入泡好的茶汤和适量冰块就完成啦！
食材： 橙子5个、青柠檬1个、黄柠檬1个、茉莉绿茶包2个、果糖适量
准备： 橙子、糖、粮食酒、密封罐 食材比例： 橙子：酒：糖=1：1：0 2
橙子品种有甜橙、塔罗科血橙、玫瑰血橙、红玉血橙、红橙、冰糖橙、纽荷尔脐橙、红肉脐橙、伦晚脐橙、褚橙等。
美容养颜，延缓衰老 橙子中富含维生素C和黄酮类化合物，具有清除人体内自由基的作用，除此之外，维生素C还具有美白作用，所以想要美容抗衰老，不妨多吃橙子。
1、西瓜养乐多 配料：西瓜、气泡水、养乐多、冰（养乐多可用益力多代替
1、橙子（美白抗衰） 橙子比其他的水果多30%以上的维生素C，维生素C是抗氧化必不可少的营养成分；想要延缓衰老+美白，平时可以多吃橙子。
用料 橙子海绵蛋糕胚、鸡蛋3个、罗汉果糖80g、香草精3g、低筋面粉85g、黄油25g、牛奶25g、橙皮1个橙子量、橙子夹馅、鲜橙汁300g、罗汉果糖20g、吉利丁粉10g、水50g、夹馅抹面裱花奶油、淡奶油400g、罗汉果糖30g、表面装饰慕斯、鲜橙汁80g、吉利丁粉5g、水20g、罗汉果糖8g、表面装饰、橙子片适量、薄荷叶适量
吃完螃蟹后可以吃橙子吗？
吃完螃蟹后可以吃橙子吗？可以，吃完螃蟹后可以吃橙子，但是最好在食用螃蟹后相隔一段时间再吃橙子，以免出现不适的情况。螃蟹属于性寒的食物，其中含有大量的砷类…
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