血糖高的人可以吃红薯吗？

血糖高的人可以吃红薯吗？

高血糖的人建议平时少吃红薯。红薯含糖量高，容易引起血糖升高。平时，你可以多吃食用菌、苦瓜、山药和新鲜的绿色蔬菜。你不能抽烟或喝酒。你应该加强锻炼，控制体重。建议在医生的指导下使用降血糖药物来控制血糖。二甲双胍片可口服用于降血糖治疗，血糖水平应定期监测。

吃虾会血糖高吗？

吃虾一般情况下，不会造成血糖高，因为虾是一种高蛋白，低脂肪，低碳水化合物的食物，不容易引起血糖的波动，所以患有高血糖的人可以放心的食用，但是高血糖的患者平时要尽量减少含糖量高的食物，食用一些清淡的有营养的食物，同时要进行锻炼，增强体质保持身体，控制体重也非常重要。

血糖高的人是否可以吃红薯？

是可以吃红薯的，红薯是属于粗纤维的食物，含糖量比较少，平时尽量不要多吃含糖量较高的食物，可以吃一些五谷杂粮，多吃一些低糖，低脂肪的食物，平时注意坚持运动和锻炼，增强体质，提高自身免疫力，定期检查血糖，和服用药物控制血糖，

吃红薯会胀气吗？

少量吃红薯一般不会导致胀气，如果一次性吃的比较多容易造成胀气，因为红薯是属于高淀粉类的食物，多吃容易产气，会造成肚子胀气。

血糖高能吃红薯吗？

血糖浓度比较高的病人是需要少吃红薯的，红薯的含糖成分是比较高的，可以根据身体的临床表现观察吃红薯，注意身体吃红薯以后的血糖浓度情况，定期进行身体的血糖浓度检查确诊，如果血糖浓度持续性的升高，是需要控制吃红薯的，使用调节身体血糖浓度过高的药物治疗糖尿病。

减肥吃红薯会胖吗？

是不会发胖的，因为红薯是一种低热量的食物，而且经常吃的话，也是能够促进肠道蠕动，同时也能够帮助排便，也能够起到减肥的作用，所以在减肥期间是可以适量的吃一些红薯，黄瓜，西红柿等各种水果，也要做一些运动，比如经常进行跑步或者是游泳，还有爬山。

吃芋头会增加体重吗？

如果在生活中适量吃芋头，一般不会出现发胖的情况，但如果经常大量吃芋头，可能会出现发胖。在日常生活中，应做到合理饮食，尽量均衡膳食，避免暴饮暴食。

1、一般不会胖：芋头富含钙、磷、B族维生素、钾等营养物质，还富含丰富的维生素和纤维素，能加速胃肠蠕动，帮助食物消化，而且芋头中的热量比较少，如果适量吃芋头，例如一天吃1-2个，通常不会引起热量在体内堆积，因此一般也不会引起发胖。

2、可能会胖：如果经常吃很多芋头，如一次吃5-7个，会导致人体摄入的热量增多，而且不经常进行锻炼，会使人体所消耗的热量低于所摄入的热量，这样就会使多余的热量在体内堆积并沉淀，长期以往会逐渐转化为脂肪，从而导致体重增加。

孕期吃红薯是不是容易血糖高呀？

由于红薯的含淀粉较高，淀粉进入人体后产生的碳水化合物较多，此导致暂时性的血糖的增高，如果孕妇没有糖耐量受损的话，一般不过量的摄入，这种情况下是不会导致血糖升高的，如果孕妇出现糖耐量的受损，同时有糖尿病病史的情况下，此容易导致血糖的增高。

红薯可以当饭吗，只吃红薯，会死吗？

红薯是可以当做主食的楼主，只吃红薯当然不会死亡，但是，只吃红薯这种粗纤维食物，会出现营养不均衡的现象，楼主要注意平衡饮食结构

吃红薯叶会变矮吗？

这个不会的，红薯叶的营养价值很高，有提高免疫力、止血、降糖、解毒等作用。