橙子炖蜂蜜的做法很简单。首先,将一两个新鲜的橙子洗净,去皮切成小块。然后,在锅中加入适量的水,放入切好的橙子,大火煮沸后改为小火继续煮10-15分钟,直到橙子变软糯。最后,加入适量蜂蜜搅拌均匀即可。这道菜既美味又简单易做,橙子富含维生素C和胡萝卜素,而蜂蜜则具有滋补养颜、润肺止咳的功效,是一道非常健康的家常菜。
用料
橙子适量,柠檬1个,冰糖一小碗,蜂蜜100克
做法
1.橙子,柠檬,洗净
金桔刀切四瓣,去核,柠檬切小片,加少量水,冰糖,熬煮一小时左右。
2.金桔刀切四瓣,去核,柠檬切小片,加少量水,冰糖,熬煮一小时左右
待桔瓣晶莹剔透,汤汁浓稠,放凉,加蜂蜜搅拌。
3.待桔瓣晶莹剔透,汤汁浓稠,放凉,加蜂蜜搅拌
用料
橘子 20个
橙子 一个
冰糖 适量
原蜂蜜 适量
盐 适量
做法步骤
1、橘子泡盐洗净,切十字刀口。橙子切片
2、用砂锅或汤锅加入橘子,橙子片和冰糖开始熬煮。
3、中途拿走橙片加入蜂蜜。橙子不宜熬煮过久以免苦涩味。
4、熬至汤汁成糖浆状即可。
5、冷却后装瓶放入冰箱,可食用一周左右。
炖橙子止咳,应该炖半个小时。一般情况下,熬制水果,都要在半个小时左右。
1、第一步,吃橙子,首先我们一定要采购和购买新鲜的橙子,橙子的购买,我们可以直接从果农那里直接购买,也可以从超市购买,也可以从水果农贸市场购买,在早上的时候购买。
2、第二步,吃橙子我们可以,用水果刀子讲橙子切割的一瓣一瓣的,然后将切割好的橙子放在水果盘子里,一瓣一瓣的吃。
3、第三步,在吃新鲜的橙子的时候,我们可以选择讲橙子的皮用水果刀子,切割或者打开一个口子,然后,顺着口子,将整个橙子的皮去掉,然后,将橙子一瓣一瓣的拿着吃,或者放在盘子里吃。
制作蜂蜜橙子茶所需的材料:橙子、冰糖、蜂蜜、白砂糖、水
1、清洗橙子
首先我们要用盐将橙子表面的果蜡清洗一下,将橙子表面清洗干净。
2、剥橙子
接着在橙子表面划几刀,将橙子皮取下,并削去白色部分,然后将橙子皮切丝备用。橙子肉要去除表面的膜,剥出果肉。
3、腌制
在剥好的果肉中加入白砂糖腌制半个小时。
4、熬煮
准备一个锅,锅中放入清水、橙子皮和冰糖,中火煮开后倒入果肉,中火再次煮开后转小火慢慢熬煮,煮的过程中不断的搅拌,搅拌至汤汁浓稠即可关火。
5、密封保存
关火后等待果肉放凉,然后加入蜂蜜搅拌均匀,准备一个无水无油的感觉玻璃瓶,将熬煮好的果肉装进玻璃瓶中密封保存即可。
1)橙子的头部和尾部横向摆放,从中间切下一刀。
2)然后再对半切开。(我建议按照这个方法,半个橙子,切4瓣,一个橙子,切8瓣,吃起来会比较方便) 3)这样切出来的橙子,中间没有白色的硬芯。4)用手轻轻掰开,可以自然的分成几个小瓣。食材 主料 苹果 3个 蜂蜜 2勺 步骤 1.蜂蜜备用 2.苹果清洗 3.苹果切小块 4.摆好后加入2勺蜂蜜,放入蒸锅 5.蒸10分钟出锅
蜂蜜有多种食用方式,常见的有:
1. 直接食用:将适量的蜂蜜倒入勺子中直接食用,可以加入少许柠檬汁、姜汁等调味。
2. 蜜水:将适量的蜂蜜溶于温水中,搅拌均匀后饮用,可以加入柠檬片、薄荷叶等增加口感。
3. 蜜柚子茶:将适量的蜂蜜和柚子皮一同放入沸水中煮制,加入红枣、枸杞等调味品,即可饮用。
4. 蜜糖姜茶:将适量的蜂蜜、炖好的姜茶和蜂蜜一同混合,可以在冬季暖身驱寒。
5. 蜜饼干:将蜜糖和麦片一同烤制,做成蜜饼干,既营养健康又美味可口。
需要注意的是,婴儿及一岁以下儿童不宜食用蜂蜜。
步骤/方式1
橙子吃的时候先用清水清洗干净,再用盐搓洗几分钟冲洗干净,捞出来沥干水分;
步骤/方式2
把橙子切开小块,把果肉分离出来吃掉;
步骤/方式3
再把橙子皮白色的部分去掉,尽量去干净一点,不然成品会发苦;
步骤/方式4
再把橙子皮切成小碎丁;
步骤/方式5
把切好的橙子皮放在开水锅里,煮开以后捞出来;
步骤/方式6
再放在冷水中清洗干净;
步骤/方式7
另起锅加入稍微比橙皮多一点的清水,把冰糖也加进去;大火煮开转小火慢煮;
步骤/方式8
煮至水分收了一大半的时候,放入提前切成小块的柠檬继续煮;
步骤/方式9
继续小火慢慢熬煮,直到水分大部分收干,底部留出少量的汤汁就可以关火了;
步骤/方式10
晾至温热的时候,加入1勺蜂蜜拌均匀,装在消毒的瓶子里密封保存。可以泡水喝,也可以做面包的时候加在面包里。
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