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冻三文鱼怎么吃？

橙子吃法 · 2023-10-11 · 阅读量

冷冻三文鱼片怎么吃

材料：冷冻三文鱼、橙子、菠菜、洋葱、培根、黄油、油。

做法：

1、首先将冷冻的三文鱼拿出解冻。

2、解冻之后将其洗净切成均匀薄片。

3、之后将菠菜以及洋葱洗净，各自切成丁备用。

4、热锅油，放入三文鱼炸至两面金黄。

5、之后锅里不用放油直接倒入培根碎翻炒。

6、随后锅里倒入橙汁加热，加热到起泡之后加入适量的黄油融化完全。

7、再把三文鱼整齐的叠放在炒好的蔬菜上。

8、最后用茶匙将熬好的橙汁浇在三文鱼上即可。

1.先把柠檬挤出水，然后倒入1勺蜂蜜，1勺鱼露拌匀后就把三文鱼进入腌制15分钟2.把蒜切碎，热锅(我用不粘锅)倒2勺橄榄油下去3.然后把腌制好的三文鱼放下去，等一面变成金黄色再翻面煎，然后就等肉质变成粉红色即可上碟3.调酱汁：把刚才腌制的三文鱼的柠檬水，倒入蒜蓉，老抽和生抽、淀粉一起搅拌匀，倒入刚煎三文鱼的油锅中，小火慢慢加热至汁粘稠，然后倒入滤网过掉那些渣，就把汁淋上煎好的三文鱼即可了

冻过的橙子能吃吗？

可以。经过加热之后果冻橙并不会产生毒性物质，因此如果觉得冬激卖天直接吃温度太低、刺激性较大的话，那么是可以将果冻橙加热之后再吃的。

果冻橙用普通的牙签进行固定一下，放进碗里，不用加水，直接上蒸锅，滑碰等水煮热之后再蒸15分钟就可以吃了，只吃水果碗下边的汁水，皮是不用吃的。果冻橙加热后对维生素c的破坏可能要更多一些，不过也不必担心，毕竟水果里边除了维生素c之外，还有其他很多不怕热的营养成分。

果冻橙吃法技巧：

1、用吸管吸着吃

插上一根吸管，鲜美的果肉瞬间滑进嘴里，肉质软嫩，细腻无渣，像吸橙子味的“果冻”一样，滑溜溜的，根本停不下来。

2、用勺子挖着吃明让逗

它的皮很薄，轻松手剥无压力，家里有小朋友的，可直接用勺子挖着吃，或者剥皮后切成小方块给小朋友吃。

3、徒手榨汁喝橙汁

用手轻轻一挤，甜甜的果汁就能流下来，1个橙子可榨满1杯果汁，榨汁机都可以省了。

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