首先要选择外表皮色鲜艳、没有破损的新鲜橙子。质地略软但不过软的橙子更适合炖食。
除了橙子外，还需要准备冰糖、枸杞以及一些适量的清水。
将橙子洗净，去皮切片，去除果核。
1. 锅中放适量清水，水开后放入橙片，加入冰糖，枸杞。
2. 转小火慢炖，约20-30分钟，直至橙子变软（根据个人口感可适当调整时间）。
可以根据自己的喜好选择热食或冷食。冷食时可放入冰箱冷藏后食用，口感也很不错。
通过以上简单的几个步骤，懒人们也可以轻松制作出美味可口的炖橙子。不仅方便快捷，而且还能享受到果味十足的饮食体验。
谢谢您看完这篇文章，希望对您有所帮助！
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