当前位置：首页 > 热点资讯 > 橙子吃法 > 【育儿经】宝宝如何添加辅食

【育儿经】宝宝如何添加辅食

橙子吃法 · 2023-09-26 · 阅读量

一周岁以内的婴儿仍是要以奶粉为主，每天要在保证700~800毫升奶量的基础上添加辅食，毕竟一些大品牌的，如圣元，伊利，哺恩，多美滋都是营养毕竟丰富的。

我是通过我叔叔做媒才认识我老公的！认识时间短不怎么了解就在一起了

就你这状态，我不知道你咋能坚持没有离婚的。
说是为孩子着想吧，你这样以后对孩子更不好。
这男的就是个妈宝，任何事情都是他妈是对的。
如果你想要改变，那么就要学会自力更生。
你怀孕前就不工作，你做的也不是全对的。
所以任何事情也都是两方面，除非你老公很有钱，
可以让你不上班，不然还是找个工作的好。

春季来临，如何养生

春季饮食分三时期一、早春时期为冬春交接之时，气温仍然寒冷，人体内消耗的热量较多，所以宜于进食偏于温热的食物。饮食原则：选择热量较高的主食，并注意补充足够的蛋白质。饮食除米面杂粮之外，可增加一些豆类、花生、乳制品等。早餐：牛奶1袋(250毫升左右)，主食100克，小菜适量。午餐：主食150克，猪牛羊瘦肉(或豆制品)50克，青菜200克，蛋汤或肉汤适量。晚餐：主食100克，蛋鱼肉类(或豆制品)50克，青菜200克，豆粥1碗。二、春季中期为天气变化较大之时，气温骤冷骤热，变化较大，可以参照早春时期的饮食进行。在气温较高时可增加青菜的食量，减少肉类的食用。三、春季晚期春夏交接之时，气温偏热，所以宜于进食清淡的食物。饮食原则为选择清淡的食物，并注意补充足够维生素，如饮食中应适当增加青菜。早餐：豆浆250毫升，主食100克，小菜适量。午餐：主食150克，鱼蛋肉类(或豆制品)50克，青菜250克，菜汤适量。晚餐：主食100克，青菜200克，米粥1碗。少吃酸比较好每日除三餐之外，还要多吃一些水果，因为水果中所含的维生素和矿物质对增强体质有益。春季饮食宜忌生冷油腻之品，传统医学还认为春季为肝气旺盛之时，多食酸味食品会使肝气过盛而损害脾胃，所以应少食酸味食品。

上一篇：熬夜会上火嘛？

下一篇：最后一页