橙汁鳕鱼是一道简单而美味的菜肴,将新鲜的鳕鱼和鲜橙汁相互融合,口感清爽,营养丰富。下面将介绍制作橙汁鳕鱼的详细步骤,让您可以在家轻松享受到这道美味佳肴。
将新鲜鳕鱼块洗净,用厨房纸巾擦干水分,然后在鱼表面均匀地撒上盐和胡椒粉,腌制10分钟。
在平底锅中加热少许橄榄油,将腌制好的鳕鱼块放入锅中,小火煎炸2-3分钟,直到两面呈金黄色。
在煎好的鳕鱼块上倒入新鲜橙汁,注意不要淹没鱼块,盖上锅盖,继续小火焖煮5-8分钟,直到鱼肉变烂即可。
将烹饪好的橙汁鳕鱼盛盘,撒上一些新鲜香草做装饰,即可食用。
希望以上的制作步骤能够帮助您在家轻松做出美味可口的橙汁鳕鱼。谢谢您的阅读!
橙汁鳕鱼的做法大全 橙汁鳕鱼是一道简单而美味的菜肴,将新鲜的鳕鱼和鲜橙汁相互融合,口感清爽,营养丰富。下面将介绍制作橙汁鳕鱼的详细步骤,让…
橙汁的惊人用途:橙汁菜谱大全 橙汁不仅仅是一种饮料,它还可以作为烹饪的利器,为菜肴增添独特的风味。下面将介绍几款利用橙汁做菜的精彩做法,让…
冬瓜橙汁的制作方法 制作冬瓜橙汁是一种简单而美味的饮品,不仅口感清爽,而且富含丰富的维生素和矿物质,对身体非常有益。以下是…
橙汁冬瓜的制作方法 橙汁冬瓜是一道清新爽口的夏日饮品,制作简单方便。以下是橙汁冬瓜的做法大全: 材料:冬瓜、鲜橙、冰…
橙汁藕片的做法 橙汁藕片是一道清爽可口的家常菜,口感鲜美,受到很多人喜爱。下面就让我们一起来学习如何制作这道美味的橙汁藕片吧! 食材…
香橙排骨的做法 香橙排骨是一道美味的家常菜,色香味俱佳。今天我们就来分享一下如何制作香橙排骨。 首先,准备食材:新鲜的排骨、香橙、生…
橙汁的营养价值 橙汁是一种充满营养的饮料,富含维生素C、钾、纤维和抗氧化剂。它不仅有助于增强免疫力,还能帮助降低胆固醇,促进消化。 …
百香果橙汁的制作方法 百香果橙汁是一款清新爽口的饮品,深受大家喜爱。下面将为您介绍一种简单易行的百香果橙汁制作方法。 所需食材: …
芒果橙汁的做法大全 夏日炎炎,一杯清新美味的芒果橙汁是解暑佳品。无论是家庭聚会还是朋友小聚,一款美味的芒果橙汁都能给活动增添色彩。下面为你…
橙子炖盐的功效与作用? 功效与作用表现如下: 橙子中富含丰富…