1、柚子
柚子中富含活性物质，会升高雌激素分泌，对于已经有月经过多或子宫出血的女性来说，可能会加重这些症状。
2、菠萝
菠萝含有丰富的溶解酶，在月经期间可能会加重子宫出血的情况。
3、火龙果
火龙果属于寒性水果，经常吃会出现宫寒的情况，如果是在月经期间可能会出现痛经、血块多、血量多的情况。
4、橙子
橙子含有丰富的维生素C，虽然对大多数女性是有益的，但是对于子宫出血、月经过多的女性来说会加重这些症状。
5、龙眼
龙眼有调里气血、滋补养颜的作用，在正常情况下是对女性有益的，但如果出现月经时期出血过多的情况，龙眼的温补作用可能会让出血更加严重。
6、西梅
西梅含有很高的酸性物质，容易导致消化不良，刺激子宫收缩，使月经变得更多、更痛、加重痛经的症状。
1、柚子 柚子中富含活性物质，会升高雌激素分泌，对于已经有月经过多或子宫出血的女性来说，可能会加重这些症状。
1、补充营养 血橙中含有丰富的维生素和膳食纤维、叶酸等营养成分，可以有效提供身体所需营养和增强体质
营养功效 营养价值：强大的抗氧化剂，促进免疫系统；有助于预防心脏病。 富含维生素：维生素C 热量：47 100g 对身体的益处：促进胶原蛋白合成，增强免疫系统
爱吃橙子的小伙伴，了解它的好处吗? 1、补充水分 橙子水分含量高达86 7%，果汁充沛，获得营养的同时也补了不少水。
一、橙子是什么水果杂交出来的？ 橙子是橘子和柚子杂交出来的一种凉性水果，其结合了橙子和柚子的优点，个头一般都比较大，口感甘甜带点酸味，可以直接剥皮吃，也可做各类沙拉、果汁的附加物。各类橙子品种如下：
春天来临，又到了万物萌生的季节。随着气温的升高，阳气开始上升，很多人开始出现嘴唇干燥、喉咙红肿、便秘等上火的症状。所以，这个季节要多食用一些新鲜的蔬菜和水果，不但有助于降火，还能保持身材的匀称、增强身体抵抗力。
橙子避免空腹吃 橘子和橙子，怎么看都像是一家的，事实上也确实是。橙子是橘子和柚子杂交的产物，自古以来就是“疗疾佳果”。橙子性味酸凉，具有行气化痰、健脾温胃、助消化、增食欲等药用功效。
一、不要个头太大的橙子 爱吃橙子的朋友就肯定会发现一个规律，水果摊上会把橙了按个头大小分开摆放，好多人觉得个头越大越好吃，其实吧，这是个错误的认知，橙子不同于西瓜，个头越大越好吃，个头大的橙子往往皮就会又厚又粗糙，剥起来费劲，剥开之后在下半部分几乎就干掉了，如同糠萝卜一样，里面的橙汁很少，放入嘴后全是粗粗的果瓤，吃起来没有什么甜味，这种橙子是极不好吃的。
早上吃苹果 富含维生素C，铁和纤维素，能促近肌肤健康，增加弹性和光泽，还能清洁口腔，减少口臭
吃橙子的季节？ 橙子什么季节吃？
吃橙子的季节？春秋冬季节。橙子也叫金环，原产自中国东南部地区，橙子的品种较多，所以成熟的时间也会各不相同。夏橙主要成熟在每年的三至五至月份。无核蜜橙主要…
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