材料：
2个橙子、适量葡萄干、适量核桃碎、适量蜂蜜（也可自主添加配料）
制作过程：
1、将橙子剥皮，去籽，并将果肉切成小块。
2、将橙子块、葡萄干和核桃碎放入一个大碗中。
3、加入适量的蜂蜜，轻轻拌匀即可食用。
材料： 2个橙子、适量葡萄干、适量核桃碎、适量蜂蜜（也可自主添加配料）
【橙子糯米饭】 主要食材：橙子3个、糯米250克、红枣适量、白糖适量
橙子和酸奶不能一起吃，因为橙子中含果酸，它与酸奶中的蛋白质结合会凝固成块，影响消化和吸收，还会让人产生腹胀、腹痛、腹泻等不适症状。所以吃完橙子，应等一段时间再喝酸奶，或喝完酸奶，等一段时间再吃橙子。
水果分两种，柑橘等属于“非呼吸高峰型”水果 一个果实的甜度其实主要与它内部所包含的糖分、酸度有关，而果实内含糖量、酸度的变化又直接与果实的成熟度有关。果实也是生命，与人一样，它们的整个生长过程同样时刻需要进行呼吸。大多数果蔬在生长的幼嫩阶段呼吸旺盛，呼吸强度较大，随着果蔬成熟度的增加，呼吸逐渐减弱。
眼下，各水果摊上黄澄澄的橘子和橙子正大卖。喜欢吃这两种水果的人还真不少。但从中医角度看，它们各自的性味却不尽相同，吃的时候还真有些注意事项要了解。
说到冬天，人们想到更多的是如何进补，但肉吃多了既容易腻味又易上火。 天气本来就干燥，人又上火的话，不妨吃点应季水果润燥下火、化痰止咳。 接下来，就给大家推荐几种冬日必吃的“养生果”——
脐橙为啥叫“脐橙”？ 赖晓桦介绍，脐橙是柑橘类水果中一个特殊的品种，因果实顶部附生有一个发育不全的次生小果，伴随着果实的膨大，果顶开裂成脐状，得名为脐橙，有的地方也叫抱子柑。有些脐橙虽然果顶表面不开裂，但内部依然有附生的次生小果存在。
甜橙是一种受欢迎的水果，其口感清甜可口，营养丰富。不同的品种的甜橙口感、甜度、酸度等略有不同。那么，哪种甜橙最甜呢？
橙子（学名：Citrus sinensis 英语：orange），是芸香科柑橘属植物橙树的果实，亦称为黄果、柑子、金环、柳丁。橙橙子是世界四大名果之一，又称黄果，是世界四大名果之一。
饮料橙汁的来历？ 鲜榨橙汁和橙汁饮料的区别？
饮料橙汁的来历？橙汁是以橙子为原料，经过压榨得到的果汁饮料，新鲜营养而价值高。澄汁在我国，自古以来就有，不是国外传来。而商店包装的饮料橙汁儿也是我国自产…
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