1、橙子+蛋黄酱
橙子中的维生素C与蛋黄酱所含的维生素E搭配,有助于血液循环、护肤、防老、抗癌。
2、橙子+橘子
橘子中所含的维生素P可加强橙子所含维生素C的吸收,增强免疫力,预防感冒。
3、橙子+奶油
橙子富含膳食纤维,奶油含高胆固醇。同食,可降低人体对胆固醇的吸收。
1、橙子+蛋黄酱 橙子中的维生素C与蛋黄酱所含的维生素E搭配,有助于血液循环、护肤、防老、抗癌。
橘子、橙子和柚子,除了生吃,还可用于食疗,以下食疗方,感兴趣的街坊不妨选一款适合的试一试——
金黄的外表,清新的香气,橙子是很多人都爱吃的一种水果,吃起来很方便。在吃橙子时,它的外表有一层厚厚的皮,需要褪去外皮,才可尝到鲜嫩多汁的果肉。
哪些人要慎吃橘子? 橘子中含有的大量钾,需要通过尿液排出。肾脏是血钾调节的重要器官,肾功能正常时,钾摄入得多,肾脏排钾也会增多。
材料: 4个橙子、适量糖粉、适量柠檬汁(可选)
秋季天气容易干燥,此时正是吃橙子的大好时节,橙子是当下最好的水果之一,皮性味甘苦而温,具有止咳化痰功效,还可以预防感冒咳嗽、治疗食欲不振等症状。下面我们就一起来看看秋季吃橙子的好处吧!
橘子中含有丰富的胡萝卜素,如果经常吃很多橘子,人体就会摄入太多胡萝卜素,没有及时代谢掉,在血液中的含量过高,就会导致皮肤变黄,这种情况被称为“高胡萝卜素血症“,也叫“橘黄症”不过,它只会短时间地影响“颜值“,并不会影响健康。只要暂时停吃橘子,过一两周肤色就能恢复正常,一般也不需要进行特殊的治疗。
秋天吃橘子的6大好处 1 促进通便。橘子的膳食纤维的含量相当高,多吃可促进排便。
橙子不能与海鲜同食? 网上有说法称,海产品中含有五价砷,一般对人体无害,但维生素C与五价砷可在人体内经过复杂的化学反应转化为有毒的三价砷,即砒霜,对健康有害。由于橙子含有丰富的维生素C,因此不能与海鲜同食。
芒果放冰箱好吗芒果放冰箱保鲜能放多久?不可以放冰箱保存。因为这是热带水果。放入冰箱很快就坏了。芒果建议购买的时候,如果买的少,可以选择颜色偏深一些,能闻…