橙子止咳化痰的做法？

一、止咳化痰蒸橙子 最近，大家感冒生病的比较多，咳嗽起来那是真的很难受，蒸个橙子，简单方便，止咳化痰，预防感冒，连肉带汤吃了之后很舒服。

橙子是一种凉性、味道酸甜可口的水果，具有多种营养物质。

通常情况下，橙子是寒性水果。从中医的角度来看，橙子性凉、味酸，具有清热、去火的功效。

首先，让我们了解一下什么是柑橘类水果。柑橘类水果主要包括橘子、橙子、柑子等，它们都属于芸香科柑橘属植物。这些水果在营养价值方面非常丰富，含有大量的维生素C、柠檬酸、膳食纤维和果胶等，对身体有很多益处。

1、吃的量不宜过多 每天吃3个橘子就能满足一个人一天对维生素C的需要量。吃多容易上火，引起腹痛等。

食材： 橙子1个、糖70g 、鸡蛋4个、低粉75g 、玉米油45g、清水适量 、香橙果酱

橙子是非常美味的水果，除了吃以外橙子还有很多别的功效哦，下面我们就来一起看看橙子到底有什么好处把！

从中医角度看，它们各自的性味不尽相同，有些注意事项要了解。

冬天的时候，很多人都很喜欢吃橙子，因为橙子不但香甜可口，还富含大量的维生素，很多人都非常喜欢橙子的口感，而且橙子有很多的品种，不同品种的橙子吃起来口感不一样，那么橙子有哪些品种?下面一起来了解一下。

可以啊！不过得少喂！不可以吃多了！我的狗狗最喜欢吃橘子了小狗能吃柑儿之类的吗？要看是什么犬种了，建议不要喂食水果，因为大多数狗狗不能吸收维生素C，会在身…

1、看颜色。 一般越是颜色深的维生素和甜度越会比较的多，这是因为日光照射足够的证明，但不同品种可能会不一样。

橘子当然好吃啦，皮薄肉多，比橙子要好，我不喜欢吃橙子，皮厚而且不好剥皮，，呵呵，， 一： 全面的认识一下橘子吧： 橘子为芸香科植物福橘或朱橘等多…

卡儿   卡其   笨笨    蛋蛋    乐乐    嘟嘟    欢欢    兜兜    麦琪    麦兜   狗狗    安安   乔乔    聪聪…

如果川渝有味道，那么一半是火锅的麻辣，另一半就是柑橘的酸甜。 每年初秋，柑橘降临，恍如一个个散落人间的小太阳，逐渐渲染出半个川渝大地的金黄：奉节脐橙、万州红橘、江安夏橙、安岳柠檬、丹棱不知火……在川渝，你几乎能吃到柑橘的每一种味道。

橙子是生活中常见的一种水果，营养丰富且味美多汁，在冬季吃还有，止咳化痰、止咳润肺、补充维生素C，美容养颜的功效，除了直接食用外，橙子还可以被制作成各类美食，今天教大家两种做法，简单易上手，不妨来试试~~~

【香橙烤布丁】 所需食材： 香橙4个、鸡蛋2个、纯牛奶150克、白糖1勺 具体做法： 1、将香橙的表面用盐马搓洗干净，切出一端，再借助于小刀和勺子挖出里面的果肉。 2、再用铝箔纸做出四个碗托，用来放橙子，这一步不能少孩子橙子烤糊。 3、将鸡蛋和牛奶混合，再加入一勺白糖（介意的可以换成代糖）充分搅拌均匀。 4、将搅拌好的牛奶鸡蛋液过滤一下，这样做的了处是口感更细腻好吃。将烤箱提前预热，190度，上下火加热10分钟。