苹果——美容养颜、祛痘嫩肤
苹果含有丰富的营养，有美容作用，所以长痘痘时可以适当的多吃苹果对于改善痘痘肌有帮助
橙子——消痘、增强抵抗力
橙子含有丰富的维生素是祛痘必备的水果之常吃不仅可预防痘痘，增强抵抗力；还可降低长痘对皮肤伤害减少痘印的发生
草莓——预防便秘有助消化
草莓含有多种营养物质，如蛋白质糖类、果胶等另外丰富的维生素C有利于消化，所含的大量的纤维素还有润肠通便，预防便秘的效果，多以适当吃些草莓，有祛痘的作用
香蕉——清热止渴、润肠通便
败火以香蕉为好，中医认为香蕉性味甘寒微涩、无毒，具有清热止渴、清胃凉血、润肠通便、降压利尿等作用
樱桃——补气溢血抵抗黑色素
樱桃含铁元素很丰富， 有补气溢血滋养的作用。平时多吃，可以恢复肌肤弹性，它所含的维生素C能嫩白肌肤抵抗黑色素的形成对长痘者食用有改善痘痘肌的作用
葡萄——补气血、去黑头
葡萄有很好的的补血作用，含有葡萄蛋白质以及钙、铁、胡萝卜素等，还含有多种维生素不仅可以补气血，还能去黑头很适合痘痘肌人食用
白菜——排毒养颜
大白菜所含的维生素A、C、E及锌和胡萝小素都是抗氧化剂，是美肤的重要法宝，能防止皮肤变得干燥，粗糙失去光泽，对于排毒养颜去除痘痘和痘印也有非常好的功效
番茄——抗氧化减少自由基
番茄是美容护肤很好的食物，含有的番茄素有很好的抗氧化作用， 能够减少皮肤中自由基的破坏，有效祛痘，还有助于美白
胡萝卜——清除角质
胡萝卜中的胡萝卜素具有抗氧化和美白的功效，能够清除皮肤多余的角质缓解油腻的情况，让痘痘缺少生存环境
柚子——修护肌肤、改善毛孔粗大
柚子含有丰富的纤维和维生素对脸.上的痘痘有很好的改善效果，而且柚子还含有为申述可以帮助皮肤修护，改善毛孔粗大的问题
石榴——抗氧化
抗氧化能力好，比番茄和绿茶要高出好几倍。石榴热量低，有丰富的果蔬纤维可以帮助清理肠道，很多人长痘是因为肠道不好引起，适当吃石榴可以帮助皮肤
洋葱——杀菌抗炎
洋葱有很好的杀菌能力，能有效抵御流感病毒预防感冒。能够祛痰、利尿、发汗以及抑菌等作用
黄瓜——祛痘，帮助肌肤变自
黄瓜富含维生素，可以有效祛痘还能让皮肤变得水润白皙，也是很有利于减脂的食物
冬瓜——降火去痘
冬瓜富含多种维生素，含有丰富的油酸和氨基酸，能够有效抑制身体中的黑色素沉积活性
苹果——美容养颜、祛痘嫩肤 苹果含有丰富的营养，有美容作用，所以长痘痘时可以适当的多吃苹果对于改善痘痘肌有帮助
美容养颜，延缓衰老 橙子中富含维生素C和黄酮类化合物，具有清除人体内自由基的作用，除此之外，维生素C还具有美白作用，所以想要美容抗衰老,不妨多吃橙子。
米酒的香气加上橙子的果香味真的好好喝啊！！感觉比热红酒还好喝~~
长痘痘要少吃这些水果： 芒果：芒果是一种热性水果，易上火，对于有痤疮的患者来说，芒果会使痘痘更严重。 菠萝：菠萝是一种高热量的热带水果，痤疮最好不要吃菠萝，容易导致上火，加重痘痘。
1、橙子皮可驱蚊 剥下的橙子皮成条状之后，晾晒干燥，可以当做蚊香的替代品，天然无刺激并带有清香味。同时，还可以作为香囊的填充物，可驱虫。
1️、橙子厚切去皮取肉，把橙肉放进杯里。 2️、没有捣棒，用筷子或小勺子也可以把橙肉捣碎，捣出汁。
橙子是一种起源于东南亚的柑果，具有较高的药用价值和营养价值 橙子分为血橙、红橙、甜橙、冰糖橙、脐橙五种。 橙子除了含有大量维生素C，还含有胡萝卜素，可以抑制致癌物质的形成，还能软化和保护血管，促进血液循环，降低胆固醇和血脂。
材料： 橙子2个、红枣6个、枸杞 少许、酒酿5匙、清水500-800毫升、黄冰糖20-30克
1、中医认为： 橙子味甘、酸，性凉。具有生津止渴、开胃下气的功效，有些人是不适合吃橙子的。比如有口干咽燥、舌红苔少等现象的人。中医认为，这是由于肝阴不足所导致的，而橙子吃多了更容易伤肝气，发虚热
橘子公母图片？ 橘子公母哪个好吃？
橘子公母图片？橘子如何区分公母，公橘子和母橘子再外观大致是相同的,面放置的话是没有办法区分公母的,需要将橘子翻过来,母橘子的底部,有-个明显的突出的小圆…
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