用料
橙子一只、小刀一把
橙子的炫技吃法-巧取橙肉技能帖的做法
1、洗干净的橙子 两头切开 要能露出一点点果肉哟
2、一手端住橙子 把皮削掉 也要露肉!(有点浪费啊 没办法 为了效果!过程中会流不少橙汁 心疼的亲可以拿盘子接着哈!)
3、削成这样!要看得到每一瓤橙种肉
4、第一瓤沿着一瓣橙肉的衣切一刀
5、切到这个位置
6、沿着这瓤的另一边 再切一刀的
7、刀刃往外一抵
8、一瓤橙肉就出来唠,第一瓤果肉需要这样切两刀,下来的都是一刀就可以了…
9、这一步是重点唠!和刚才一样 贴着一边的衣衣切开橙肉 刀刃稍稍往斜上方抬
10、用刀刃托起橙肉 很轻松就可以剥出完整的橙肉
11、大拇指抵住会更好剥
12、重复上述动作 直到切完整个橙子
13、排在盘子里 是不是美美哒?晶莹剔透 很有食欲的感脚!很适合做早餐摆造型哦
用料 橙子一只、小刀一把
吃橙子的好处 1 助消化 橙子中富含纤维素以及果胶,能加快肠道蠕动,这有助于清肠通便,加速排出体内的有害物质。
橙子是属于寒性水果。寒性水果具有清热、泻火、解毒的功效,还能缓解上火引起的咽喉疼痛、口干咽干、口舌生疮以及小便黄赤、大便干结等症状。
用料 橙子1个、香水柠檬2片、糖浆55g、冰块200g、茉莉毛尖250cc
材料: 低粉150克,细砂糖25克,泡打粉5克,盐1克,橙子1个,黄油45克,牛奶70克
宜吃 橙子 宜吃 原因 孕妇可以适量吃橙子。橙子是一种常见水果,其果肉多汁酸甜。橙子含有丰富的维生素、水分和膳食纤维等营养成分,有助于缓解孕吐、促进消化、预防便秘等。孕妇可以适量吃橙子的原因如下:
用料 橙皮丁(约5个橙子)250克、水500克、冰糖 细砂糖400克
用料 黄油80克、糖粉30克、鸡蛋液20克、低筋面粉140克、橙子1个
一般来说,橙子的营养价值较高,但建议适量食用。 橙子是生活中常见的水果,含有维生素C、钙、磷、钾、胡萝卜素等多种营养成分,因此其营养价值相对较高,而且具有消食下气、生津止渴、降脂清肠等功效。食用者日常可以适量吃橙子,能够补充机体所需的营养成分,进而有助于增强其机体抵抗力和免疫力;同时其还具有一定的抗氧化能力,进而有助于改善色素沉着、皮肤老化等现象。但应该避免一次性过量食用,以免加重胃肠负担,影响胃肠功能。
每天吃橙子的好处?每天吃一个橙子的好处:美白肌肤的作用,因为橙子里面富含有丰富的维生素C,而维生素C对于促进黑色素的代谢方面,作用会非常的明显,因此适当…