食材：
土豆1个、甜橙1个、食用油少许、奶粉一勺
做法：
1.将土豆洗净去皮切片
2.甜橙备用
3.将甜橙切开取果肉，切碎
4.锅加水放屉子将土豆倒在屉子上，开大火盖好锅盖蒸15分钟
5.土豆熟了之后，将土豆放大碗里，用勺子压泥并加入奶粉一起拌匀
6.拌匀后将甜橙果肉加入
7.将甜橙果肉和土豆泥搅拌均匀就行了
小贴士：
1.甜橙水份多，果肉不能加太多
2.买不到甜橙的话可以用甜橙果汁代替，但没有新鲜甜橙果肉香
3.奶粉含糖，尽量少加白糖
4.整形抹点油在手心，防止土豆泥黏手
食材： 土豆1个、甜橙1个、食用油少许、奶粉一勺
1、橙子桑葚茶：橙子4片+玫瑰8颗+百合6g+桑葚干3g 适合经常熬夜，皮肤暗黄的姐妹～
1、橙子：橙子可以缓解心理压力克服紧张的情绪和压力，富含维C，美白养颜，润滑肌肤，增强机体免疫力，水分充足，生津止渴，促进消化，防止便秘，是熬夜的必选
酸枣 维C含量： 900mg 100g
1、胡萝卜 胡萝卜的营养价值非常丰富，含有维生素A可以让我们的身体变得更加强壮，另外多吃胡萝卜还能抗氧化和保护我们的视力，对护眼很有帮助~
热量：47kcal 蛋白质：0 9g 脂肪：0 1g 碳水化合物：1 8g 膳食纤维：2 4g 维生素A：11ug 维生素C：53 2mg 钾：181mg 钙：40mg 铁：0 1mg
1、橙子： 每100克的橙子约含43卡路里，富含维生素C和纤维，对于增强免疫力、改善肌肤有益。橙汁清新酸甜，每一口都是满满的活力。
橙子，作为世界四大名果之一，自古以来就备受人们的喜爱其鲜艳的色泽、酸甜的口感，不仅让人食欲大增，更是一道充满营养的健康之选。 对于长期处于高压工作环境下的人们来说，经常食用橙子可以有效地调节身体各项机能，保持身体健康。
6款节后去油腻花茶，配合春天时令水果准备好了。 1、苹果热橙茶：苹果 橙子 柠檬 红枣 枸杞
成都十一区面积？
一，双流区，双流区原为双流县，长期排名西部第一县，辖区主体由原双流县和原华阳县部分合并而成。改区以后，双流以1032平方公里的总面积雄据成都市辖区第一的…
.png)
.png)
.png)
.png)
满橙香（www.hebeifood.net）是一个致力于橙子行业信息分享、为广大茶友提供更专业、更贴心的网站服务平台，该网站秉承着“一切以用户为核心”的理念，及时的为广大茶友提供最新的橙子行业的投资动向，并且还有最新最全面的各种橙子资讯和百科知识。
欢迎来到满橙香官网
甜橙
血橙
脐橙
红橙
冰糖橙
塔罗科血橙
玫瑰血橙
红肉脐橙
诸橙
红汁橙
锦橙
夏橙
赣南脐橙
青皮橙
红柠橙