1、降低血脂含量
吃橙子可以降低血脂。橙子中含有果胶和纤维素 果胶进入人体后，可以减少外源性胆固醇的吸收，尽快排泄体内的脂类和胆固醇。
2、治疗口腔溃疡
现在很多人都患上了口腔溃疡，这类人在日常生活中可以吃橙子，橙子中含有丰富的维生素C。维生素C可以很好的保护溃疡面，也能使口腔溃疡更快愈合。
3、美容养颜
橙子中的维生素C能够抑制多巴氧化，有效防止色素沉着，保存肌肤白皙。其次，橙子中含有能有效清除体内自由基的抗氧化物质，可以缓解衰老。
4、保护血管
保护血管健康对于中老年人来说尤为重要。吃橙子对血管起到很好的保护作用。橙子中含有橙皮苷等活性成分，可以增强血管弹性，起到保护血管的作用。
1、降低血脂含量 吃橙子可以降低血脂。橙子中含有果胶和纤维素 果胶进入人体后，可以减少外源性胆固醇的吸收，尽快排泄体内的脂类和胆固醇。
为什么要吃脐橙？ 冬季气候干燥湿度低但也是属于感冒高发季，容易引起咳嗽免疫力降低
1、橙子（净化肌肤） 橙子富含维生素C和柠檬酸，可以抑制多巴氧化，防止色素沉着与防炎症加重。每天坚持喝一杯橙汁，可以帮助你净化肌肤，淡化痘印。
1、补水 最直接的好处就是补水啦！橙子的水分高达86 7%，几乎都是水分，干燥的冬天正好用它补补水！
1、蜜桃山楂热橙茶 冬天是不是又开始贴冬膘啦！快点用蜜桃山楂热橙茶刷刷油脂吧，给快过新年的自己留几斤可以胖的空余吧！蜜桃热量低饱腹感强；山楂能消除体内脂肪的吸收；荷叶可以清火清脂通便，决明子能够促进胃肠蠕动。一起去毒排毒做冬日苗条的小美丽吧。
脐橙不仅仅含有大量的维生素还有多种防癌抑制癌症的物质，具有软化血管和保护我们心脑血管的作用，主要含有的成份有维C、蛋白质、纤维素，多种碳水化和物和多种胡萝卜素等等,除此之外还有各种钙、磷、镁、钾等微量元素，以及多种果酸。
草莓： 草莓是另一种对子宫有益的水果，它们富含维生素C、叶酸和锰等营养物质，这些成分可以帮助预防子宫内膜异位症和其他妇科问题。
苹果——美容养颜、祛痘嫩肤 苹果含有丰富的营养，有美容作用，所以长痘痘时可以适当的多吃苹果对于改善痘痘肌有帮助
美容养颜，延缓衰老 橙子中富含维生素C和黄酮类化合物，具有清除人体内自由基的作用，除此之外，维生素C还具有美白作用，所以想要美容抗衰老,不妨多吃橙子。
榴莲树还分公母？ 地黄瓜还分公母吗？
榴莲树还分公母？绝大多数植物都是雌雄同花或雌雄同株的，很少数是雌雄异株的，比较典型的例子是银杏树。果实都是不分雌雄的，花有些是分雌雄的。地黄瓜还分公母吗…
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