用料：
橙子，糯米粉，黑芝麻，炼乳。
做法：
1、洗净橙子的外皮，用刨刀将橙子皮擦在碗内。
2、削去橙子外皮，把橙子切成小块。
3、将切好的橙子放入料理杯中，打成汁。
4、将橙子倒入先前磨好的橙皮碗中。
5、挤入2小勺的炼乳，搅拌均匀。
6、往搅拌好的橙汁里，倒入适量的糯米粉，调成浓稠的糯米糊。
7、最后再放入一点黑芝麻，搅拌均匀。
8、锅内倒入一点油，用勺子舀入调好的面糊，放入锅内摊成小饼，小火煎制。
9、直到橙子饼两面都煎到金黄，就可以出锅了。这道橙子饼香甜软糯，橙子的香味也很浓郁
用料： 橙子，糯米粉，黑芝麻，炼乳。
食材： 低筋小麦粉80克、鸡蛋4个、白砂糖50克、玉米油40克、橙子1个
1、金桔 「产地」广西、海南 「上市时间」每年10月 「口感」清新爽口，个小味甜 算是橘橙类最小的品种，最大的特点是果皮比较光滑，可以直接带皮食用，果皮独特的清新口感～
食材： 橙子1个、盐3g
避雷经期水果： 01、西梅 西梅含有很高的酸性物质容易导致消化不良，刺激子宫收缩，使月经量变大加重痛经，更痛，宝宝们要注意了
1、水果里有4种糖：果糖、蔗糖、葡萄糖、淀粉 2、减脂期建议选择低糖低卡的水果
苹果：分解脂肪 午饭前吃，不仅热量低，其丰富的果胶能产生饱感，并且果酸能促进人体内的脂肪分解，对减肥很有帮助
食材： 土豆1个、甜橙1个、食用油少许、奶粉一勺
1、橙子桑葚茶：橙子4片+玫瑰8颗+百合6g+桑葚干3g 适合经常熬夜，皮肤暗黄的姐妹～
冰糖炖橙子怎么做？ 冰糖炖橙子的做法？
冰糖炖橙子怎么做？准备好冰糖和橙子，并将橙子去皮、切成厚片。将橙子片放入一个干净的炖盅中，加入适量的水和冰糖（一般是橙子片的重量的 1 3 左右）。用小…
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