食材：
鸡肉、鲜橙汁 、 芝麻油、辣椒、 八角、果皮、葱、 蒜 、盐、 糖、酱油 、 油 、 玉米粉
做法：
1.鸡肉切块，橙子切成片，葱切段，蒜切末
2.碗里加入鸡肉、芝麻油、蒜、盐，腌制20分钟
3.另一个碗里放入玉米粉，取鸡肉沾裹玉米粉
4.热油放入裹着粉的鸡块，炸到金黄即可
6.热锅入油，加入辣椒、八角、果皮爆炒
7.加入炸好的鸡肉、橙汁、糖、酱油，煸炒5分钟，大火收汁
8.出锅摆盘，用橙子丝及几片橙子皮装饰即可
食材： 鸡肉、鲜橙汁 、 芝麻油、辣椒、 八角、果皮、葱、 蒜 、盐、 糖、酱油 、 油 、 玉米粉
用料： 橙子，糯米粉，黑芝麻，炼乳。
食材： 低筋小麦粉80克、鸡蛋4个、白砂糖50克、玉米油40克、橙子1个
1、金桔 「产地」广西、海南 「上市时间」每年10月 「口感」清新爽口，个小味甜 算是橘橙类最小的品种，最大的特点是果皮比较光滑，可以直接带皮食用，果皮独特的清新口感～
食材： 橙子1个、盐3g
避雷经期水果： 01、西梅 西梅含有很高的酸性物质容易导致消化不良，刺激子宫收缩，使月经量变大加重痛经，更痛，宝宝们要注意了
1、水果里有4种糖：果糖、蔗糖、葡萄糖、淀粉 2、减脂期建议选择低糖低卡的水果
苹果：分解脂肪 午饭前吃，不仅热量低，其丰富的果胶能产生饱感，并且果酸能促进人体内的脂肪分解，对减肥很有帮助
食材： 土豆1个、甜橙1个、食用油少许、奶粉一勺
吃了叶酸后还可以喝牛奶吗？
吃了叶酸后还可以喝牛奶吗？吃了叶酸是可以喝牛奶的。但是尽量的间隔一段时间。在用药后过早的用牛奶那很可能会影响到药物的吸收的。在怀孕期间坚持吃叶酸对胎儿的…
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