冰糖橙的简介
麻阳冰糖橙，俗称冰糖包、冰糖柑，因含糖量高而得名，是湖南省黔阳县 1965 年从普通甜橙实生变异中选出的地方良种。麻阳冰糖橙果汁丰富，除含多量糖分、有机酸，还富含维生素C，营养价值高。
冰糖橙的禁忌
1、糖尿病患者忌食 橙子是含有大量的糖分的，所以不适合糖尿病患者食用。
2、空腹不宜食用 橙子果肉中含有有机酸，易对胃黏膜产生刺激。若肠胃不好者尤其要需要注意。
冰糖橙的功效
1、冰糖橙含有大量维生素C，冰糖橙能抗氧化和增强免疫力，能够抑制胆固醇在肝脏中转化为胆汁酸，从而降低胆汁中胆固醇的浓度；常食用还具有养颜、清热润肺、明目排毒的功效。
2、冰糖橙皮的止咳效果优于普通橙皮，皮中含有的橙皮油可以止咳化痰，但由于橙子是性寒的，它只对热风感冒引起的咳嗽有效；皮中的果酸可以增进食欲，帮助胃酸缺乏的人消化。
冰糖橙的简介 麻阳冰糖橙，俗称冰糖包、冰糖柑，因含糖量高而得名，是湖南省黔阳县 1965 年从普通甜橙实生变异中选出的地方良种。麻阳冰糖橙果汁丰富，除含多量糖分、有机酸，还富含维生素C，营养价值高。
健康食谱水果篇 1 苹果 (淡化色素) 2草莓 含有机酸，维C，改善肤质 3 橙子 含维C，促进肠道蠕动 4西红柿 番茄红素抗氧化剂，可以胶原蛋白一起吃 5西柚 含花青素，能帮助皮肤排毒
橙子性凉、含水量高，有消痰降气、和中开胃、宽肠健脾等功效，体质燥热、不爱喝水的人吃点橙子，可以缓解便秘。
1、橙子 每天吃一些橙子，橙子富含维生素C，有助于起到免疫调节的作用，缓解身体的亚健康状态。
苹果：分解脂肪 午饭前吃 不仅热量低，其丰富的果胶能产生饱感，并且果酸能促进人体内的脂肪分解，对减肥很有帮助
1、降低血脂含量 吃橙子可以降低血脂。橙子中含有果胶和纤维素 果胶进入人体后，可以减少外源性胆固醇的吸收，尽快排泄体内的脂类和胆固醇。
为什么要吃脐橙？ 冬季气候干燥湿度低但也是属于感冒高发季，容易引起咳嗽免疫力降低
1、橙子（净化肌肤） 橙子富含维生素C和柠檬酸，可以抑制多巴氧化，防止色素沉着与防炎症加重。每天坚持喝一杯橙汁，可以帮助你净化肌肤，淡化痘印。
1、补水 最直接的好处就是补水啦！橙子的水分高达86 7%，几乎都是水分，干燥的冬天正好用它补补水！
橘子哪种的好吃？ 好吃的橘子品种？
橘子哪种的好吃？橘子是人类酷爱的水果种类之一。橘子的味道清甜品种非常多。有沃柑、金桔、冰糖桔、沙糖桔等等，都很好吃。但是我觉得橘子之中的沙糖桔最好吃。好…
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